Емпатия - вътрешна идентификация с друг човек, способност за състрадание, което е дар отгоре. Сред близките и приятелите си такъв човек е ценен, защото е в състояние да разбере всеки. Какво е това качество, как се проявява, е описано в статията.
Емоционална емпатия
Чувствата и емоциите на другите хора ви позволяват да почувствате такова качество като емоционална емпатия. Това е много важна черта за подкрепа на роднини и приятели, която значително помага за установяване на положителни контакти с другите. Такава комуникация се основава на разбирането на другите хора на нивото на най-малките промени в изражението на лицето им или дори незначителни жестове.
Професионалистите вярват, че човек, който е в състояние да изпита емпатия, вижда света през очите на събеседника и дори чува същите звуци,мисли по същия начин. По принцип всеки иска да има такова познанство. Следователно възниква логичен въпрос: Какво е емпатия и при кого се проявява? Това качество е преобладаващо при учители, лекари, търговски работници, мениджъри.
Подводни камъни на състраданието
Способността за съпричастност може много често да бъде загубена в детството, когато състраданието на детето е посрещнато със смях и жестокост от техните връстници. Но ако той все пак успява да пренесе чертата на характера си през годините, това е пряко доказателство за развита и мила личност.
Такъв човек е в състояние да намери положителни качества във всеки минувач. Това може да не се случва всеки ден, но през такива периоди той преживява състояние на дълбока хармония. Въпреки че светът около нас може да нарани не само в детството, но и в зряла възраст. Ако човек не намира отговор или разбиране в другите, той започва да се смята за по-развит в сравнение с тях. Чувства се раздразнен и ограничава кръга си от познати, доколкото е възможно.
Има хора, които, изпитвайки съпричастност към друг човек, са толкова увлечени от чувствата му, че са напълно потопени в проблемите на други хора и не могат да спрат. Тези хора по-добре да внимават с емпатията.
Има и манипулатори, които просто търсят добри хора. Емпатът определено не е застрашен от тях, защото ги разпознава на дълбоко ниво. Но да се обезценява нечия история, дори и да е чиста манипулация, не си струва. Тази стъпка можепревърнете събеседника в скрит недоброжелател. Какво всъщност е емпатията? Това не е ограничение, а разбиране. Затова е за предпочитане да се спрете вътрешно, да не се задълбочавате в монолога и да си тръгнете при първа възможност.
Емпатични личностни черти
Способността за съпричастност към човек е малко трудна за тези, които не говорят много. Но с хора, които искат да говорят, той лесно се сближава. Но симпатикът е неспособен да влезе в душата и да нарани по проста причина: той е усетил добре събеседника и ясно осъзнава какво ще се превърне такъв удар за човек. Въпреки че всъщност хората със способност за високо ниво на умствено и емоционално развитие могат да симпатизират.
Мнозина се страхуват да затънат в живота на някой друг, но това също е невъзможно за истинския емпат. Какво е емпатията на първо място? Това е именно разбиране, а не поемане на неприятности и страхове с последващата възможност да отидете в болницата. Много е важно да се ограничите и да спрете всяко посегателство върху личното пространство във времето.
Всъщност не всеки може да заеме страната на събеседника. Има хора, които преживяват своите радости и скърби вътре. По-трудно им е да проявят пълно съчувствие. Освен това винаги е много разочароващо да видиш изкуствено поведение.
За какво е
Повечето хората, които са в състояние да съпреживеят, са прости и наивни. Но не го приемайте като правило. Емпатът може да разкрие вътрешните качества на човек сконкретна цел. Например, за идентифициране на слабостите на конкурент на компанията, в която работи.
Но не го смятайте за професионален психолог. Той е в състояние да излезе от трудна ситуация, да види всичко по много начини, но не знае научната обосновка на случващото се и няма ясен логически план в поведението му.
Хора, които са способни на емпатия и състрадание, могат да организират групи за подкрепа. Смисълът на създаването на такава структура е взаимопомощта. Но в такива случаи малко хора се съобразяват, че значението на групата се изчерпва след преработката на обединяващата ситуация. Членовете стават непознати без общи теми.
Това качество може да помогне в семейството, приятелствата, на работа, в непредвидени ситуации, със случайни минувачи. По принцип да можеш да проявиш чувство на съпричастност, без да надхвърляш позволеното, също е способност отгоре. В крайна сметка събеседниците, виждайки искрено разбиращо лице, често са склонни да се отворят и да му кажат много от проблемите си.
Как се показва истинската емпатия
Какво е емпатия? Това е способността да се разбере напълно друг до такава степен, че да елиминира дори и най-малката възможност за преценка. Съпричастният винаги се обединява с чувствата на разказвача, гледа на света през неговите очи. Той не критикува, не казва:
- "Какво, не можахте да направите това и това?"
- "Защо не му отговорихте?"
- "Трябваше да имам това и това…"
- "Но аз бих…"
Той разбира товав определена ситуация събеседникът му можеше да се държи само така, както той всъщност.
Много по-хубаво е да живееш в свят, в който никой не пита твърде много и разбира какво е казано правилно. Често обаче се случва често срещан въпрос за някого да спре разговора, поставяйки човека в неудобно положение. Но има ли нужда този, който е изтърпял решението, от нечий повърхностен съвет отвън? Емпатията е много необходимо качество, което не трябва да бъде напълно потискано от страх да не бъдете разбрани погрешно. Основното нещо е да се научите да се отделяте от проблемите на разказвача, приемайки неговия мироглед.
