Има ситуации, когато човек престава да се интересува от света около него, за него те губят яркостта на боята. За да запълни празнотата, възникнала в усещанията в това състояние, се разгръща собствената фантазия. В такъв случай сънуването е специален процес, който протича в будно състояние (за разлика от сънищата). Човек си представя разрешаването на всяка житейска ситуация под формата на резултат, който изглежда във въображението му като радостен, дългоочакван и изкушаващ финал. Може ясно да проследи връзката с най-тайните нужди и неизпълнени желания.
Когато дойде един сън, може ли да се разглежда като патология?
Много ситуации в живота изискват максимална концентрация от човек - решаването на проблеми и намирането на изход от трудни моменти са свързани с повишен психо-емоционален стрес. Въпреки това, резервът от жизненост е различен за всеки и някой може да не успее да се справи с трудни етапи от живота. Когато паметта и възприятието са пренапрегнати, фантазията, като правило, не участва в работата на тези функции. Сънуването е независим, автономен процес. Понякога помага за справяне със стреса, дава надежда. Сънуването в психологията не е патологичен процес. За разлика от халюцинациите, човек винаги може точно да проследи реалността, без да я бърка с илюзорнаизмислици.
Фактори, които провокират мечти
- Моменти на спокойствие, добродушно състояние на ума.
- Критични ситуации, когато не е възможно да се намери изход.
- Уморителна работа (както физическа, така и умствена).
- Излагане на определени стимули - музика, аромати и др.
Когато се появи друг, по-силен стимул (шум, присъствие на външен човек), мечтите лесно се разсейват.
Характеристика на мечтите
- Dream е егоистично оцветен разговор за бъдещето. Егоцентризмът е най-характерната черта на този вид блян.
- Няма граници за мечтите – колкото по-непостижими са нашите желания, толкова повече място за въображение. Всичко, което бихме искали да постигнем в реалния живот, е достъпно в света на илюзиите. Най-интимните, понякога неосъществими в настоящето, желания се превръщат в най-честата тема на мечтите.
