Няма нищо абсолютно в света. Това, което подхожда на един човек, не винаги подхожда на друг. И това е нормално, защото всеки човек е индивидуален. Сега искам да говоря за „перфектния ден“. Какво може да бъде и от какво зависи?
Терминология
Първоначално трябва да разберете самия термин. Какво означава думата "идеален"? В тълковните речници се казва, че това е нещо, което отговаря на идеалното, много добро, очаквано и приятно. От това можем да направим доста прост извод, че идеалният ден за всеки човек ще бъде специален. Важно е някой да направи добра и активна разходка, някой да се отпусне, а някой да подобри здравето си.
За настоящето
Разбирайки какъв може да бъде идеалният ден, трябва да се обърнете към културата на модерността, да вземете предвид моралните принципи и основи, желания и нагласи на мнозинството. Най-общо казано, днешното общество е хората-консуматори.
Рекламирането, популяризирането на "необходими за живота" неща, налагането на медиите и запазените марки на "правилно" и красиво, според тях, животът днес формира възгледите на повечето тийнейджъри и млади хора. Ето защо за много хора идеалният ден ще бъде когаможете да похарчите много пари за собствено удоволствие. Но за какво - това е друга история. Някой купува половината от магазин за дамски дрехи, някой купува много оборудване, а някой дори отива на кратко пътуване.
Перфектният ден на модерното момиче
Поради горното е лесно да си представим идеалния ден за перфектното момиче.
Никой няма да спори с факта, че жената преди всичко привлича вниманието с външния си вид. Ето защо тя винаги трябва да изглежда не просто добре, но и привлекателна. Поради тази причина денят на всяка уважаваща себе си дама започва с грим, прическа и избор на дрехи за деня. Тук не трябва да забравяме и закуската. Плодове, мюсли, сок или топъл, ободряващ зелен чай - без излишни калории и ситост за изключително дълго време.
Ако говорим за идеалния ден, тогава момичето не ходи на работа. Тя отива в салон за красота, за да усъвършенства външния си вид. След посещение на кафене с приятелка, отива на разходка в парка или друго интересно място. Определено едно момиче трябва да погледне в магазина, за да си купи нова рокля, красиви обувки или спираща дъха дамска чанта.
Лека следобедна закуска с том от Бодлер или Ницше - не е ли това прекрасно? Отново разходка или среща с приятели, събирания и разговори с интересни хора. Е, вечерта определено трябва да завърши с екскурзия до модерен клуб, където момичето ще „излезе“максимално на дансинга.
Мнозина ще се съмняват: това перфектен ден ли е? Всекиму свое, но точно такава картина е модернаМедия.
Ден на момичето в числа
Учените също се интересуваха много от въпроса, какъв трябва да бъде идеалният ден за една жена? Какво иска дамата и как иска да прекарва времето си? Ето защо група специалисти проведоха просто проучване, като интервюираха много от нежния пол. Въз основа на това бяха направени следните заключения:
- първо място в класацията на желанията сред момичетата е заето от интимни връзки. В идеалния случай дамите искат да отделят около 100 минути за такова общуване с мъжете;
- общуването с интересни хора трябва да отнема около 80 минути на ден, а почивката - около 70 минути;
- момичетата имат 75 минути, за да консумират храна;
- за упражнения и медитация - 70 минути дневно;
- за да гледате телевизия и да седнете пред компютърен монитор, дамите са готови да отделят час на ден;
- на междинни задачи - говорене по телефона, пазаруване, готвене, жените не са готови да отделят повече от 50 минути за домакинска работа;
- почивката за момичета е важна, защото външният вид на една дама зависи от това и съответно красотата. Следователно жените са готови да отделят 45 минути за дневен сън;
- грижи за децата младите дами и съвременните дами са готови да отделят не повече от час на ден;
- е, и жените отнемат половин час за работа - 30 минути за изпълнение на задачи и 30 минути за пътуване до мястото на работа.
Толкова време дамите са готови да отделят за различни неща, така че денят в крайна сметка да се окаже добър или дори близодо идеала.
За мъжете
В същото време искам да разбера какво е това, идеалният ден за мъж? За какво мислят представителите на силната половина на човечеството и какво искат? Тук всичко е малко по-лесно. Мъжете нямат толкова много нужди, колкото дамите. За мъжете е важно да знаят, че печелят. Ето защо за повече от половината момчета той ще бъде идеален за деня, в който ще могат да задоволят финансово нуждите на своето семейство или сродна душа. Освен това мъжете трябва да си починат добре след това. Алтернатива на гледането на филми, докато лежите на дивана, е да правите това, което обичате, да спортувате. Приятелите са много важна част от живота на мъжа. Ето защо е толкова важно представителите на силната половина на човечеството да общуват със своите другари възможно най-често.
Основните съвети на психолозите
Специалисти от различни области на знанието, включително психолози, говорят и пишат много за това какъв трябва да бъде един идеален ден. Но всички те казват, че само животът, който е насочен към самоусъвършенстване на човек, може да бъде идеален. Да търсиш своето „аз“, да го развиваш и подобряваш. В живота основното е да разберете какво точно искате, да зададете приоритети, да вземете решение за желаното бъдеще. И само в този случай не един ден, а целият живот може да се нарече идеален с увереност.
Упражнение на психолози
Често можете да чуете въпроса: кой е вашият идеален ден? И много малко хора могат да му отговорят от първия път. В такъв случайтрябва да се „разровите“в себе си и да разберете какво е наистина важно. И за да направите всичко правилно, можете да използвате просто упражнение.
За да направите това, трябва да вземете лист хартия, химикал, да съберете мислите си, уединени на удобно за вас място. Необходимо е да си представим, че има безкрайно количество пари. След това трябва да се съсредоточите върху това какъв може да бъде идеалният ден, независимо дали е последният в живота ви или такъв, който може да се повтаря ден след ден без никакви проблеми. За да направите това, ще трябва да нарисувате няколко прости позиции.
- Местоположение, идеално жилище.
- Това, което човек вижда, когато се събуди, кой е първото нещо, за което мисли.
- Какво прави човек по цял ден, какви видове работа предпочита.
- Какви хора общуваш насън, колко време отнема.
- Какви са плановете за вечерта, какво може да се счита за перфектния край на деня.
- За кого мислиш преди лягане.
И така, трябва да обмислите идеалния си ден в много детайли. Трябва да следваме призива на сърцето. Важно е да се обърне внимание на първите инстинкти, първите мисли, които възникват по време на отговора на въпроса. Това е подсъзнанието, на което е важно да се обърне внимание. След такова упражнение много неща могат да станат ясни. Понякога дори приоритетите се променят, начинът на живот и стилът на общуване се променят. Освен това психолозите казват, че визуализирането на това, което искате, е чудесен начин да получите това, което искате.
Любимо нещо
Никой няма да оспори това за нормален животтрябва да печелите пари, а не винаги да правите това, което искате. Ето защо е по-добре да изберете работа, така че поне да не е отвратителна. Човек прекарва доста време на работното място. Ето защо, за да бъде животът не просто поносим, а дори близо до идеален, трябва или да обичаш работата си, да намериш там призвание, или да го смениш. Известни хора казват: най-добрата работа е хоби, за което се получават и пари. Така че, ако нещо в живота не се утрои и е много трудно да се говори за идеално съществуване, може би трябва да смените работата и да опитате да правите нещо друго?
Ежедневна рутина
Отделно искам да говоря за това какво може да бъде идеалното ежедневие. Какво е важно да се вземе предвид в този случай? На първо място, желанията и нуждите на един човек. Въпреки това, има определен стандарт, който всеки трябва да спазва.
- Важно е да ставате правилно сутрин. Не е нужно да скачате от леглото. По-добре е да настроите алармата 5 минути по-рано и това е времето да легнете в леглото, бавно да се събуждате. Така нервната система влиза в активно състояние, без да е подложена на лек ежедневен стрес.
- Не забравяйте да тренирате. В крайна сметка здравето е ключът към успешния човек.
- Началото на перфектния ден е обилната закуска. И за един перфектен ден трябва да следвате поговорката: „яжте закуска сами, споделете обяда с приятел и дайте вечерята на враг.”
- След това трябва да отидете на работа. И за да не се отегчите по пътя и да не забележите несъвършенствата на света около вас, можете или да слушате музика, или да чететелюбима литература.
- За да направиш живота си перфектен, сам трябва да станеш добър човек. Минимално негативизъм, псувни, черни мисли - и самият живот ще стане по-ярък и по-приятен.
- Много е важно да общуваме само с позитивни, добри и интересни хора. Ако човек предизвиква негативни емоции, най-добре е да спрете всякакъв контакт с него.
- Много е важно да се разхождате на чист въздух по време на обяд и след работа, като изчистите главата си и изпънете тялото си.
- След работа можете да отидете на фитнес, да седнете на уютно място или да се разходите с приятели, да правите това, което обичате.
- Краят на вечерта трябва да прекарате с хубави хора. Най-доброто от всичко - в кръга на роднините.
Тези прости съвети няма да направят живота по-добър сами по себе си. Те обаче ще помогнат да погледнем на живота от различен ъгъл. И може би дори промените отношението и възгледите си за случващото се.
За рождения ми ден
И в самия край искам да говоря за това какъв трябва да бъде идеалният рожден ден. Тук всичко е изключително просто. За да направите това, трябва само да срещнете онези хора, които наистина искате да видите в даден ден. Вземете това, което наистина искате. И правете това, което не можете да си позволите в нито един друг ден. Просто си пожелайте. Без значение колко струва в парично изражение и каквито и разходи да прави. Само в този случай ще бъде възможно да се каже с увереност: рожденият ми ден беше перфектен!
