В нашата статия ще говорим за себеизразяването. Това е много интересна тема, която засяга редица въпроси. Наистина, защо е толкова важно хората да могат да изразяват себе си? Защо се прави това, за кого, под какви форми, защо много хора се колебаят да демонстрират своята индивидуалност пред света и изпитват доста осезаеми страдания от това? В крайна сметка, какво точно трябва да разбираме под термина "самоизразяване"? Нека се опитаме да се справим с възникващите проблеми.
Самоизразяване - какво е това?
Бих искал да дам определение с една фраза, но очевидно това няма да работи, защото дори кратки и обикновено лаконични речници, изправени пред това понятие, стават многословни.
Може да се каже, че себеизразяването на човек е опитите му да изрази вътрешния си свят в някакви външни прояви. Когато чрез действия, думи, дела и т.н.има външна актуализация на невидимото вътрешно съдържание (собствените индивидуални вярвания, чувства, нагласи и т.н.). И често това може да има характер на предизвикателство или протест (най-често това се случва при подрастващите). Личното себеизразяване е акт на свобода, важното му качество не е рационалното осъзнаване, а спонтанността.
Защо има нужда от себеизразяване?
Живеем в много сложен свят. Животът налага много ограничения на човек: морални, религиозни, социални и т.н. Ако това не беше така, човечеството най-вероятно щеше да престане да съществува отдавна. Но хората не могат да се превърнат в инертна сива маса, загрижена само за проблемите на собственото си оцеляване. За щастие, ние сме надарени с индивидуалност, която прави всеки един уникален, единствен по рода си. Чудно ли е, че много хора искат да демонстрират своята оригиналност пред другите.
Има гледна точка, че себеизразяването е един от най-достъпните и мощни начини да се почувствате щастливи и свободни, да декларирате съществуването си пред света, някак си да се откроите от огромната тълпа на собствения си вид, разкрийте присъщия ви творчески потенциал. Самоизразяването може да облекчи умората и негативните емоции, да повиши самочувствието, да засили самочувствието, да успокои характера и да развие независимост от мненията на другите хора.
Различни начини и форми на себеизразяване
Вероятно би било невъзможно да се изброят всички начини и техники, чрез коитохората могат да покажат собствената си оригиналност. Ще се опитаме да подчертаем най-често срещаните, типични форми на себеизразяване, които съществуват в наше време:
1. Самоизразяване в творчеството. Има много видове творчество, където можете да покажете вътрешното си Аз:
- изобразително изкуство (рисуване, моделиране, рисуване, мозайка и др.);
- музикална форма на себеизразяване (вокал, балет, модерен танц, композиране или изпълнение на музика);
- литературна дейност (проза и поезия, водене на лични дневници и блогове в интернет);
- други посоки (пантомима, театър и др.)
2. Самоизразяване във всяка дейност:
- в спортни постижения;
- проучване;
- професионални дейности;
- изпълнение на всякакви собствени проекти (бизнес идеи).
3. Външни средства за себеизразяване (формата, която е най-често срещана при млади хора и юноши):
- ексцентрични дрехи;
- татуировка;
- боядисване на коса в необичайни цветове, креативни прически;
- пиърсинг;
- белег;
- необичаен, предизвикателен грим;
- промяна на външния вид с пластична хирургия.
Изразяване в юношеството
Навлизайки в юношеството, много деца стават неконтролируеми бунтовници. Родителите просто престават да разпознават децата си. Често тийнейджърите започват да носят напълно нелепи тоалети, обличат си немислимотоколичество козметика, като се държите твърде смело и агресивно.
Друга характерна форма на себеизразяване сред тийнейджърите е принадлежността към субкултура (пънкове, готи, емо, ролеви играчи, толкинисти и др.). Младите хора, присъединили се към тематичната общност, се отдават на философията на това движение с цялото си сърце и тяло и изпробват всичките му външни атрибути. На други тези начини за себеизразяване изглеждат смешни, смешни, неудобни, но самите тийнейджъри се чувстват доста комфортно в ролите си.
По правило тези хобита изчезват от само себе си след няколко години, когато младият човек порасне, но понякога желанието за оригиналност може да приеме нежелан обрат.
Опасно изражение
В самото начало на статията написахме, че себеизразяването е нещо, което трябва да носи радост, емоционално удовлетворение. За съжаление, това не винаги се случва. Човек може да избере за себе си форма на себеизразяване, която е опасна както за живота му, така и за живота на другите.
Например, това може да бъде демонстративна страст към екстремните спортове. Младите хора, без да осъзнават стойността на живота, могат да изпълняват опасни каскади, докато се снимат един друг на камера на мобилен телефон и публикуват снимки и видеоклипове в Интернет, като искат да спечелят популярност във виртуалната общност.
Наркотици и алкохол - за някои това също е форма на себеизразяване. Може би такъв избор, насочен към самоунищожение, може да показва прекомерностуязвимост или слабост на човек, невъзможност или нежелание да се ангажира с каквато и да е творческа дейност.
Проблеми с израза
Светът е пълен с хора, които внимателно избягват себеизразяването. Тяхната индивидуалност е изтрита и неясна. С шефа такъв човек е учтив и компетентен, с колегите в работата - мили и дружелюбни, в компанията - невидими и тихи. Облича се спретнато и дискретно, говори правилно. По принцип не човек, а ангел… Но наистина ли е такъв отвътре? Вероятно не. Вътрешният свят на такъв човек може да бъде неспокоен и изпълнен с различни чувства и желания.
Но той старателно ги крие от другите. В душата си той може да се чувства като велик философ или музикант, но различни страхове му пречат да покаже това: да чуе негативна оценка, да не оправдае очакванията, страх да не бъде разбран. Това показва липса на вътрешна свобода, емоционална скованост и наличие на комплекси. Най-вероятно това състояние възниква в детството, когато родителите критикуват бебето твърде много, не забелязват малките му победи, не го хвалят за постиженията му. Човекът порасна и стана „закопчан“. В резултат на това животът му е лишен от много цветове и емоции, които хората имат възможност да изразят.
Заключителна дума
Нашето себеизразяване трябва да бъде в полза както на нас, така и на близките ни, само по този начин можем да бъдем истински щастливи и да носим радост на света около нас. Външните прояви на индивидуалността винаги показват какводушата ни е пълна. Нека вашият вътрешен свят бъде красив!
