Скалата за депресия на Бек е един от най-известните тестове за измерване на тежестта на депресивно разстройство. Техниката е подходяща както за възрастни, така и за юноши и затова често се използва в практиката на училищен психолог. В допълнение, Скалата за депресия на Бек може да се използва и за самоизследване.
За създателя на методологията
Разработено от Арън Бек, американски когнитивен психолог. Като дете Бек претърпява тежка травма на главата, която го кара да развие сериозно заболяване. Тази патология беше придружена от страхове: Аарон се страхуваше да се задуши, да остане сам, изпитваше изключително вълнение преди публично изказване и постоянно си въобразяваше, че ще умре от нараняване на главата или тежко кървене.
Майката на бъдещия психолог беше депресирана след загубата на най-голямата си и единствена дъщеря - сестрата на Бека почина по време на грипна епидемия през 1919 г. Може би психологическото състояние на майката е една от причинитекоито ученият започна да изучава невротичните разстройства с интерес. И много добре може да се окаже, че Скалата за депресия на Е. Бек е разработена, за да може с нейната помощ други хора да облекчат страданията си, толкова подобни на душевните страдания на майка му.
Когнитивна психология за депресията
Аарон Бек изучава сънищата на пациенти с депресия и ги сравнява с истории за собствените им мечти на здрави хора. Ученият искаше да опровергае психоаналитичните схващания, че невротичните пациенти имат някаква „нужда да страдат“, поради което психологическото им състояние остава потиснато и депресирано.
Резултатите от изследването изненадаха учения: съдържанието на сънищата на пациенти с депресия и здрави хора се оказа сходно. Бек провежда серия от практически тестове, въз основа на които излага нова теория за депресията през 50-те години.
Съгласно разпоредбите на когнитивната психология, такова разстройство възниква, когато процесите на възприятие на човек са значително изкривени. Невротичните пациенти страдат от страх от бъдещето и мислят за себе си изключително негативно. Такива когнитивни изкривявания възникват поради неправилно възприемане на житейския опит от човек. Арън Бек предложи нов модел на психологическо консултиране, насочен към елиминиране на такива „грешни“, неадаптивни мисли.
Скала за депресия на Бек. Същността на техниката
Вашата скала за депресия на Бекпубликуван за първи път през 1961 г. Материалът за неговото разработване са клинични случаи на пациенти доброволци, както и данни, получени от психолог по време на интроспекция.
Скалата на Бек е подходяща за оценка на депресията във всички нейни прояви и в допълнение за анализиране на отделни характерни прояви на разстройството. В теста има 21 въпроса, всеки от които предполага специфичен невротичен симптом. Въз основа на отговорите на субекта може да се създаде мнение за хода на неговата депресия, нейните най-характерни прояви, да се предвиди лечение и да се оцени успехът на терапията.
Използва се и скалата за депресия за самооценка на Бек. Процедурата за тестване и обработка на получените данни е изключително проста, така че всеки, който иска да се тества, може да го направи без особени затруднения.
Тестова процедура и инструкции за въпросник
През 60-те години на миналия век, когато методологията е съществувала в оригиналната си версия, процедурата за тестване е различна от предлаганата от съвременните психолози. Клиентът беше тестван със задължителното присъствие на експерт, който прочете въпросите и записа отговорите. Освен това психологът отбелязва и общото емоционално състояние на субекта и записва някои от неговите поведенчески прояви.
Сега процедурата за тестване е много по-лесна. На субекта се дава лист за отговори, съдържащ 21 групи твърдения за текущото му здравословно състояние. Във всяка група от такива изявления пациентътПредлага се да се избере този, който е най-подходящ за него. Всички въпроси са разпределени според степента на засилване на депресивния симптом и обикновено се отбелязват с цифри от 0 до 3. На субекта се дава 20 минути за изпълнение на теста, но при тежко състояние на изследваното лице се Разрешено е увеличаване на времето.
Интерпретация на резултатите
След завършване на теста точките се изчисляват. Общо по скалата на Бек можете да отбележите от 0 до 62 точки, докато колкото по-ниска е крайната цифра, толкова по-добро е текущото състояние на пациента.
Ако тестването се извършва от практикуващ психолог, тогава въз основа на резултатите той може да предпише корекционни сесии на клиента, чиято цел е облекчаване на депресивното състояние. В тежки случаи на пациента се предписват антидепресанти или дори се препоръчва хоспитализация.
Скалата за депресия на Бек по този начин се превръща във важен диагностичен инструмент, който психологът може да използва през целия курс на терапията.
