Съмнението е причина за неувереността и личния провал на много хора. Прекомерните преживявания, нерешителност, негативни настроения на другите внушават в човек необоснован страх, подозрение, вяра, че резултатът от повечето начинания ще бъде разочароващ. Такова поведение прави живота му безинтересен, лишава го от много възможности, така че няма нужда да се съмнявате - по-добре е да действате.
Какво създава съмнения
Всеки човек поне понякога се съмнява в взетите решения и предприетите действия - това е нормално свойство на здравомислещ човек. Някои обаче са толкова нерешителни, че това им пречи да живеят пълноценно, да се реализират. Има няколко причини, които предизвикват прекомерна подозрителност:
- Страх да напуснете зоната си на комфорт. Ако човек има какво да рискува, тогава страхът да не го загуби и възможността да попадне в необичайна за него атмосфера създават непреодолима бариера, която не му позволява да реши да предприеме планираното действие.
- Навикът да мислиш и планираш всичко внимателно. За много хора тези черти на характерапомагат за постигане на успех, но пречат на другите да живеят. Такъв човек мисли за всички детайли на планираното събитие твърде дълго, след което се фокусира върху възможните проблеми, свързани с него, което го кара напълно да изостави намеренията си.
- По-ниско самочувствие. Всички успешни хора съветват: не се съмнявайте в себе си и в своите способности. Прекомерната самокритичност води до факта, че човек не си дава възможност да направи нещо полезно и интересно.
- Податливост към чужди мнения. Всички хора са различни и не всички имат еднакво отношение към едни и същи неща, действия. Не можеш да разчиташ на чуждо мнение, особено ако то не съвпада с твоето – защо реши, че някой е прав, а ти не си? Всеки човек трябва да има собствено мнение, независимо дали го харесват или не.
Техника за изчистване на съмнения 1
Ако искате да направите нещо, тогава не се колебайте, а действайте. Ако не е толкова лесно да се накарате да предприемете решителни действия, тогава трябва да проведете предварителна подготовка, която ще ви помогне да определите по-нататъшното поведение:
- Откажете да оцените ситуацията отвън. Важно е да премислите нещата сами и трезво, както се казва, да погледнете от собствената си камбанария.
- Отговорете си подробно на въпроса: "Наистина ли имате нужда от това, което планирате да направите?" Оценете перспективите, които се задават в бъдеще, независимо дали ви удовлетворяват.
- Ако се страхувате от възможен провал, тогава помислете за всички негативни последици, които могат да доведат дозад това, което имате предвид. Наистина ли е толкова страшно, колкото изглежда?
- Премахнете страха си чрез самочувствие, знание, опит.
- Спрете да общувате с тези, които ви вдъхват несигурност, постоянно се страхуват от нещо и не правят нищо в живота. Такива хора са опасни, защото унищожават надеждите на други хора и разрушават мечтите им - няма съмнение в това.
Техника за премахване на съмнения 2
Тази техника е малко по-трудна за прилагане, но резултатите са невероятни. Въпросът е да си забраните изобщо да се съмнявате и да изключите свободното време от графика си. За да направите това, не трябва да работите извънредно, а да отидете и да вземете лиценз, да скочите с парашут, да посетите стена за катерене, да се запишете за някои курсове. Ако имате свободно време, веднага отидете на изложението, карайте колело, спортувайте.
Не се колебайте - такъв натоварен живот ще ви даде много възможности да се докажете, да намерите по-добра работа, да промените начина си на мислене, да сбъднете мечтите си. Най-важното е, че няма да има време за ненужни мисли и мързел. Ще станете пълноценен щастлив човек и вече няма да можете да живеете по друг начин.
Правете бизнес въпреки съмненията
Отварянето на собствен бизнес е просто невъзможно без страх от загуба на всичките си инвестиции. Въпреки това, ако искате да постигнете успех, тогава трябва да се борите с тях. В допълнение към горните техники, има вторични методи, които ще поддържат морала и ще помогнат за преодоляване на трудностите при развитието на вашетобизнес.
Те включват семинари за развитие, книги за личностно израстване, мотивационни видеоклипове. Трябва да развиете увереност в себе си, че правите сериозен и необходим бизнес за другите хора. За да направите това, създайте за себе си малка презентация, която ще ги отхвърля всеки път, когато имате съмнения. Интересувайте се от историите на успешните хора, не се страхувайте от трудностите – те са част от преживяването. Много е важно постоянно да се развивате, за да разберете, че имате какво да дадете на хората.
Преодоляването на бариерата на съмнението ще ви помогне да работите върху себе си и решимостта. Когато човек започне да прави нещо, той вече не е толкова обсебен от целесъобразността на това - той просто изпълнява започнатото. Не се съмнявайте в себе си и в способностите си - това е ключът към заветното щастие!
