В продължение на много години учените се опитват да намерят обяснение за това какво е сънят и каква е неговата природа. В същото време, въпреки многото изследвания и опит, нито един човек не може да каже с абсолютна сигурност какви всъщност са сюжетите, виждани в нощните сънища.
Има две основни теории. Според един от тях сънищата са само част от работата на човешкия мозък. Учените смятат, че по време на почивка на човек съзнанието обработва преживяванията и събитията, преживяни през деня по този начин. Но има и привърженици на друга теория, които са уверени, че сънищата са път към друга реалност, паралелни светове. Във всеки случай има много хора, които се интересуват как да постигнат мечтата, която искате да имате.
Обща информация
Най-често ние не контролираме сюжетите на нощните видения. Освен това малко хора си спомнят какво е видял през този период. Разбира се, може да се случи сънят да остане в паметта. Сега съществувамного книги за сънища, които дешифрират символиката на снимките, виждани в нощните сънища. Но мнозина не се интересуват само да гледат събитията.
Те искат да ги контролират, опитват се да контролират пророческите сънища, с една дума, използват ги като истински работещ инструмент за постигане на собствените си цели. И така, как да постигнете мечтата, която искате да видите? Сега има много методи, с помощта на които можете да постигнете желания резултат. Във всеки случай трябва да се подготвите добре за въплъщението на осъзната мечта.
Подготовка
За да програмирате специална мечта, определено трябва да организирате правилната емоционална настройка за себе си. Преди лягане, около няколко часа преди лягане, човек не трябва да изпитва безпокойство и безпокойство. Много е важно да не претоварвате тялото с физически и емоционален стрес.
Също така, експертите не препоръчват да се яде тежка или нездравословна храна, не можете да пиете напитки, които имат тонизиращи свойства. Това е много важно, ако се чудите как да постигнете мечтата, която искате да имате. За облекчаване на стреса се препоръчва да се изкъпете или да направите нещо, което ви успокоява най-много, кара да се чувствате хармонично.
Алгоритъм за действие
Първото нещо, което трябва да направите, е да решите какво точно човек иска да види в сюжета на нощните сънища. Освен това няма нужда да си представяте и обмисляте всеки детайл от бъдещата визия. Достатъчно е само да вземете решение за важен момент,които трябва да присъстват в него. С други думи, ако си мислите „Искам да видя любим човек насън“, тогава просто трябва да си го представите и да концентрирате цялото си внимание върху него.
Същото се отнася и за проблемите, които човек иска да реши с помощта на сън. Много е важно по време на тази манипулация да изключите всички машини и оборудване, които могат да отклонят вниманието от процеса. И не използвайте компютър, телевизор и други устройства, които предават информация. Веднага щом легнете, трябва да се настаните удобно и да започнете да се концентрирате върху плана си.
Как да предизвикате мечтата, която искате да имате
Ако човек иска да постигне ефект, при който сънят ще бъде като по поръчка, не бива да се уморява прекомерно преди това. Тоест, не можете да легнете и веднага да заспите, трябва да има време да формулирате идея. Трябва да легнете удобно, да се отпуснете и да концентрирате цялото си внимание върху планирания сюжет.
Когато се събудите, също не трябва да правите внезапни движения, да ставате спешно от леглото и да бягате някъде по работата си. Отпуснете се, легнете за малко и се опитайте да запомните всички детайли, за които сте мечтали. Има няколко техники, които да ви помогнат да разберете как да постигнете мечтата, която искате да имате.
Звуково въздействие
Човешките сетива продължават да възприемат околните звуци, миризми и т.н. Следователно, за да програмирате определени снимки в нощни сънища, можете да използватезвуков съпровод. Можете да помолите някого да пусне мелодия, когато спите, или да зададете таймер на вашето устройство. През деветдесетте години на миналия век програмата за изучаване на чужди езици, разработена от Давидова, базирана на същия принцип, беше популярна.
Но този метод е доста опасен и не трябва да се използва като забавление. Работата е там, че програмирането от този тип засяга дълбоките слоеве на психиката, а неправилно избраната мелодия може да повлияе негативно на съзнанието на човек. Има дори риск от емоционално разрушаване при използване на мелодии, които носят негативен характер. Да определяте сами как записът ще повлияе на ума не винаги е ефективно, така че бъдете внимателни.
Концентрация
Един от начините да програмирате мечтата, която искате да имате, е да се съсредоточите върху ключов обект. Може да бъде обект или човек. Например, искате да видите вълци насън. За да направите това, си струва да прочетете много за тези животни, да разгледате техните изображения и да помислите за получената информация. С течение на времето това със сигурност ще се отрази в съня. Редовното използване на този метод не само ви позволява да проектирате животни в сън, но също така ви позволява да развиете нови умения, навици и умения чрез сюжета.
Въпрос към себе си
Има един интересен метод, който ще ви помогне да направите сънищата по-ясни. За да го приложите, трябва постоянно да си задавате въпроса дали спите и да се опитате да отговорите веднага. Отначало ще звучи само в реалния свят, но с течение на времето подсъзнанието ще го провокира насън. Тази техника помага не само да разберете, че сте в променено състояние, но и да проектирате желания сюжет.
Lucid Dreaming
Вероятно най-добрата техника за проектиране на вашите собствени мечти. Основното умение, което е необходимо, за да го овладеете, е способността незабавно да разграничите мечтата от реалния свят. Разбирането на този факт ви позволява да създавате случващото се наоколо със силата на мисълта. Почти всичко е възможно в нощните сънища, така че такова обучение ще ви позволи да станете всемогъщ в променено състояние, да се движите навсякъде, да виждате различни хора и много повече.
Пророчески сънища: "Искам да видя бъдещето в сън!"
За да получите отговор на вашия въпрос или да видите какво предстои, достатъчно е да използвате техниките, описани по-горе. Но като програмиране на сюжет, просто задайте въпроса, който ви притеснява. За по-добро фиксиране на информацията в подсъзнанието е по-добре да я направите материална. Това означава, че си струва да го напишете на лист хартия преди лягане, например: „Искам да видя бъдещия си съпруг насън“. Преди да се опитате да погледнете бъдещето, първо трябва да практикувате да мечтаете за по-прости задачи, като например да видите стол или любимото си куче.
Памет за сън
Всеки трябва да разбере, че само да поръчаш мечта и да я видиш не е достатъчно. През нощта можем да сънуваме няколко съня, но помним само последния, и то не винаги. И ако имаме цел да видимспециален сюжет, тогава как ще разберем дали сме успели или не, ако не се научим как да съхраняваме мечти в паметта? Експертите препоръчват да се опитате да се програмирате да се събудите след завършване на планирания сюжет.
Ако това е успешно, тогава не трябва да скачате от леглото, трябва да легнете спокойно, опитвайки се да обмислите и запомните всички детайли. Но най-правилният вариант в този случай би бил да запишете сюжета. Поставете лист хартия с химикал или диктофон близо до вас. И веднага щом се събудите, поправете всичко, което успеете да запомните. Нашият мозък е така устроен, че поставя сюжетите на сънищата на заден план на първо място.
