Личен план за живот: формиране и стратегия

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-07 19:57

Ние винаги правим планове. Дългосрочни или краткосрочни, ние прилагаме други. И забравяме за другите.

Какво се разбира под житейските планове на човек? Различни ли са от целите? С увереност можем да кажем, че са различни. Прочетете повече в статията.

Какво е това?

По-вероятно е да се сблъскаме с житейски цели, отколкото с планове. Но какво се разбира под житейски план?

Това са определени намерения за живота ви. Желанието да се живее така, а не иначе. С други думи, намерението да живеете живота си по определен начин.

Кога започват да правят планове?

По правило житейският план се ражда в детството. С течение на времето може да се промени няколко пъти. Но като цяло не се отклонява много от детските намерения.

Каква е целта?

С факта, че има план за живота, ние го разбрахме. Сега нека поговорим за житейските цели. Според определението житейска цел е определен ориентир в определен сегмент от жизнения път. И човек се стреми да достигне тази забележителност.

От товаразличен план от целта?

Жизненият план, както разбрахме, е намерението. Жизнената цел е конкретно оформен ориентир. Това е разликата между тези две понятия.

От какво зависят плановете?

Всъщност всичко зависи от средата на детето. Както вече казахме, изграждането на житейски план се залага от детството. Например едно дете казва, че иска да стане ветеринарен лекар, да живее в собствена къща и да има много животни. Родителите смятат това за глупаво и, пожелавайки на сина или дъщеря си по-добър живот, го дърпат обратно. Като какви глупости? Какви животни? Какъв ветеринарен лекар? Цял живот ще се ровиш в кучешките черва.

Бебето влиза в черупката си. Пораствайки, той си спомня думите на родителите си за „непрестижната“професия. Особено ако родителите периодично актуализират тези спомени. В крайна сметка житейският план, който първоначално беше създаден, се срива.

И в резултат на това се появява човек, който е получил много престижно, но не и любимо образование. Ходи на работа за добра позиция. Фактът, че той не издържа на работата си, историята мълчи. И най-досадното е, че нашият герой дори не си поставя цели, защото е разочарован от живота си. "Благодаря" родители.

Ето защо, когато чуем, че детето иска да избере определена професия, не бива да си въртим носа от отвращение. Много по-добре ще бъде, ако го насочим към развитие на уменията, необходими за тази професия. За да разбере потомството дали това е негова професия или не.

Планове и кариера

Има ли план за животкариера? Да, има такова понятие. Доста, но го засегнахме по-горе. "Първите камбани" започват в детството. Но като правило импулсите на децата да изберат една или друга професия бързо приключват.

Вторият път, когато човек започва да мисли за избор на специалност в младостта си. И този път подходът към него е по-сериозен. Тийнейджър се определя с бъдеща специалност. Тоест, той започва да изгражда план за кариера в живота. Въз основа на професията се извършва изборът на университет и подготовката за прием в него.

По време на обучението си нашият герой получава работа. Ако това не се случи, тогава по-близо до дипломата той започва да търси място за себе си. Като правило бъдещият завършил е наясно къде иска да работи.

И какво ще стане, ако в тази компания няма задължително свободно място? Човекът вече е разработил план за кариера и изведнъж такива новини. Нашият герой не се предава, той търси по-малко престижна позиция, но в тази компания. Получава работа там и прави всичко, за да се придвижи нагоре по кариерната стълбица.

Семейни планове

Какви са професионалните и житейските планове, ние го подредихме. Сега нека поговорим за семейните планове.

Те означават семейни планове. Тоест, не нейното планиране, а плановете да има съпруг (съпруга) и деца.

Има случаи, когато тийнейджърите конкретизират плановете си в преходна възраст. Например, едно момиче мечтае за съпруг - лекар, свекърва - адвокат, задължително лятна къща и две деца, син и дъщеря. Няколко години по-късно се оказва така, както тя искаше. Или някой мечтае да се ожени за военен. И когато станепо-възрастен, дори не разглежда други кандидати. И накрая той намира това, което е планирал.

Цикъли

Има ли жизнен цикъл на плановете? По-скоро жизненият цикъл на целите. И все пак плановете са по-дългосрочни и по-малко осъществими неща, отколкото целите.

Жизненият цикъл на дадена цел се разбира като сегмент от пътя, необходим за реализирането на тази цел. Например, човек си е поставил за цел: да купи кола за три години, без да взема заем. Стига го, слага следващия. Цикълът на целта "машина" беше три години.

Въз основа на казаното заключаваме, че жизненият цикъл на дадена цел е количеството време, необходимо за нейното изпълнение.

План за самоличност

Житейският план на човек - колко красиво и силно звучи. От гледна точка на психологията всичко е правилно. Само човек може да планира живота си, останалите вървят по течението.

Знаеш, че първият човек, който започна да планира живота си, беше Бенджамин Франклин. Той, който е живял 84 години, е използвал точен житейски план. Знаеше как ще изживее времето си. И поглеждайки назад към цялостния план, той структурира определени цели, за да извлече максимума от това, което искаше.

Планове за време

Какви са крайните срокове за житейски планове? Може да има само един житейски план – общият. Всичко останало е тайминг или цикли. Минимумът от които е месец. Максимумът варира от пет до десет години.

Планиране на живота и християнство

Привидно странни субтитри. Каква е разликата сКъм чия деноминация принадлежи човек, който прави планове за живота? Всъщност има разлика.

Християнинът знае, че човек не може да планира живота си няколко години напред. Не напразно Православието казва, че Господ ни дава сили за един ден. Не за два, не за седмица или месец, а само за един ден. И Евангелието казва, че хората не трябва да се тревожат за утрешния ден. Той ще се нахрани сам.

Излиза, че ако човек е християнин, значи не може да планира живота си? Десет години напред, не. И да си поставяте определени краткосрочни цели - защо не.

Не знаем какво ще се случи утре, какви планове можем да говорим за десет години напред?

Да се научим да изграждаме житейски цели

Таблицата показва пример за житейски план. Да кажем, че нежният пол има мечта: участие в конкурс за красота. И това са задачите, които бъдещата „Мис“си поставя.

Основен план за живот	Междинни цели
Участие в международния конкурс за красота	Загуба на 10 килограма
	Посещение на фитнес залата, за да "напомпате" фигурата
	Кандидатстване за градски конкурс за красота
	Спечелете
	Кандидатствайте за регионален конкурс за красота
	Победа
	Заявка за общоруското състезание и победа
	Кандидатстване за международното състезание

Разбира се, нашите цели са доста груби. Те са само скицирани, като скица. И те не са описани подробно, тоест тук не виждаме подцели. Но скицата е направена, за да представи грубо как изглежда основният житейски план и неговите междинни цели.

Плановете винаги ли се изпълняват

Не, не винаги получаваме това, което искаме. Това се случва по различни причини. Други просто са твърде мързеливи, за да продължат напред и да забравят за плана си. Някои хора нямат достатъчно ресурси. За други приоритетите се променят и веднъж изготвен житейският план става ирелевантен.

Още за простото

И все пак искаме да поговорим за структурата на изпълнението на плана за живота.

Например, има момиче с наднормено тегло. Тя беше пълна от детството, но не беше обременена от това. С напредване на възрастта, толсторасите се сблъскват с определени проблеми, както социални, така и кариерни.

Да кажем, че нашата млада дама тежи 100 килограма. Мечтата й е 65 килограма.

1. Глобалната цел е да се отървете от 35 килограма.
2. Пишете как да постигнете това.

• Ако губите четири килограма на месец, тогава можете да реализирате мечтата си за девет месеца.
• Какво ви трябва за това? Посещение на фитнес и диета.
• Коя диета да изберете, като се има предвид любовта към сладкото и навика да се яде след 18 часа? Трябва да забравите за хранене след 18:00.
• Сладки може да се яде до 12 часа сутринта. Предпочитание се дава на блатовете, маршмелоу илидиета (за диабетици) мармалад.
• Какво изобщо можете да ядете? Зеленчуци, плодове, постно месо, риба, млечни продукти, морски дарове, маршмелоу, мед от маршмелоу.
• От какво ще трябва да се откажете? От всичко мазно, сладко, пушено, мариновано, пикантно, сладкиши, хляб, сладки.

Това са основните подточки, на които нашият пълнич трябва да обърне внимание. Какво да правя след това?

• Извадете всички забранени храни от хладилника и забравете за тях. Като цяло.
• Отидете до магазина и купете зеленчуци, плодове, месо и млечни продукти.
• Създайте хранителна таблица: по кое време и какво ще ядем нашите отслабващи.
• Разработете вкусни рецепти за отслабване. Друга възможност е да купите книга с тях или да отпечатате от интернет.
• Яжте по едно и също време, не си позволявайте да се повторите.
• За всеки килограм, който загубите, се наградете. Не под формата на храна, разбира се.

Нещо подобно може да изглежда като общ план и неговите структурни компоненти.

Заключение

Разбрахме какво представлява формирането на житейски планове. Разгледахме подробно разликата му от целите. Разберете какви са плановете.

В допълнение, статията ясно показа как можете да напишете своя план и да структурирате целите, необходими за неговото изпълнение.

Не се страхувайте да предприемете действия. Само първите стъпки са ужасни, но след като сте си поставили цел, отидете към нея. Тази цел е малка крачка къмизпълнение на амбициозния план.