Съдържание:
- Причини за заболяване
- Лични проблеми
- социален феномен
- Как да се справим с депресията: самопомощ или лечение?
- Психотерапията - ключът към успеха?
- Помогнете на себе си или помогнете на любим човек
![Депресията - прищявка или болест? Депресията - прищявка или болест?](https://i.religionmystic.com/images/006/image-15054-j.webp)
Видео: Депресията - прищявка или болест?
![Видео: Депресията - прищявка или болест? Видео: Депресията - прищявка или болест?](https://i.ytimg.com/vi/BOUygy_zWrQ/hqdefault.jpg)
2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:14
Въпреки глобалното развитие на медицината, високото развитие на технологиите, човечеството е изправено пред нови заболявания всяка година. Става нормално градските жители да изпитват депресия. Високата скорост на живот, много стрес - всичко това удря силно психиката. Поради преобладаващите предразсъдъци в обществото по отношение на психолозите, човек рязко се обръща за помощ към специалисти и в резултат на това влошава състоянието си. Някои вярват, че "няма щастие в живота" само сред мързеливци и безделници и предлагат да ги третират с ударна работа.
Причини за заболяване
![Депресивно състояние Депресивно състояние](https://i.religionmystic.com/images/006/image-15054-1-j.webp)
За лечението на всяко заболяване е важно правилно да се определи причината за неговото възникване. Това е необходимо, за да се премахне вероятността от повторение на ситуацията. Тъй като не е достатъчно правилно да се лекуват симптомите. Ако причината продължи, болестта ще се върне след известно време. Депресивното състояние често е проява на депресия. Причините за него може да се дължат на нарушаване на хормоналната система, както и на психологически и социални фактори.
Лични проблеми
Например, депресията често се появява в семейства, където има високо ниво на конфликти, кавги инападение. Често процесът е катализиран от неблагоприятен ход на живота: алкохолизъм на роднини, загуба на работа, финансови проблеми и т.н.
Психолозите отдавна изучават проявите на депресията и причините за нея. Те многократно са отбелязвали, че настроението „няма щастие в живота“е присъщо на хора с ниско самочувствие, малък брой социални контакти и т.н. Тоест хората с хронични заболявания са изложени на риск преди всичко (на фона на много нарушения се губи производството на хормони) и с определени психологически проблеми.
социален феномен
![Депресивно състояние Депресивно състояние](https://i.religionmystic.com/images/006/image-15054-2-j.webp)
Потиснатата, упадъчна държава сред хората се превръща в нормален отговор на развитието на градската цивилизация. Поради нестабилната ситуация в обществото, високата икономическа заплаха, много стрес - почти всеки човек в живота си е изправен пред депресия. За съжаление, някои корпорации се възползват от спекулирането по важни обществени въпроси и вдъхновяването на хора с комплекси за малоценност.
Финансовото благополучие с определен набор от атрибути е на преден план на всичко - то е от полза за собствениците на различни марки, за да продават успешно стоки на голям брой хора. Култът към силата и превъзходството над другите хора не губи актуалност. За жените основният проблем е теглото, тъй като болезнената слабост се популяризира активно от телевизионните екрани и от кориците на лъскавите списания. Така голям брой хора са принудени да бъдат в социална изолация без право на провал. Така че аз съмтрябва да скриете своите грешки, неуспехи и да ги изживеете в себе си.
Как да се справим с депресията: самопомощ или лечение?
![В живота няма щастие В живота няма щастие](https://i.religionmystic.com/images/006/image-15054-3-j.webp)
При лечението на всяко психологическо състояние е по-добре да се използва интегриран подход, тъй като само в съвкупните мерки за помощ ще бъдат ефективни. Само невролог или психиатър има право да предписва лекарства. Той събира анамнеза, провежда разговор и подбира лекарства. Важно е да ги приемате на курс, тъй като ефектът от тяхното действие се натрупва за известно време.
Ако пациентът е депресиран, тогава, като правило, му се предписват антидепресанти. Лекарствата от тази група изкуствено регулират производството на хормони, което ви позволява да регулирате настроението. Може да се предписват успокоителни лекарства за намаляване на тревожността и тревожността.
Но през последните години се появиха проучвания, които показват неефективността на самостоятелния прием на лекарства. Без да се обърне внимание на причината за депресията, тя ще се появява отново и отново.
Психотерапията - ключът към успеха?
Тъй като депресията често се развива на фона на психологически проблеми, тяхното решение ще бъде преминаването на курс на психотерапия. Специалист помага на човек да намери корена на своите проблеми и ефективно да го унищожи. Има много методи на психотерапия и е невъзможно да се определи предварително кой от тях ще подхожда на конкретен човек.
![Потиснато състояние на разпад Потиснато състояние на разпад](https://i.religionmystic.com/images/006/image-15054-4-j.webp)
В днешното общество има предразсъдъци относно привличането към психотерапевтите. В повечето случаи това се дължи на липса на желание.да се прави разлика между „психолози, психотерапевти и психиатри“, неразбиране на това какво е психотерапия. Много хора намират за неудобно да натоварват човек с личните си преживявания, интимни проблеми, тъй като всичко това може да стане публично достояние. Поради лошото разбиране на психотерапията и нейните методи, на мнозина изглежда, че това е "само разговор".
Всъщност проучванията показват, че психотерапията, комбинирана с лекарства, е доста ефективна за преодоляване на депресията.
Помогнете на себе си или помогнете на любим човек
Важна помощ се предоставя от близки хора. Ако човек има депресивно състояние, загуба на радостта от живота, тогава външната подкрепа осигурява сериозна помощ. Близките хора трябва да знаят как да се държат правилно, за да помогнат, а не да навредят.
Покажете съчувствие, не се опитвайте да се потопите с болен човек в бездната на песимизма и отчаянието. Поддържайте емоционална дистанция, но дайте подкрепата, от която се нуждаете, стимулирайте положителните емоции.
![Как да се справим с депресията Как да се справим с депресията](https://i.religionmystic.com/images/006/image-15054-5-j.webp)
Научните изследвания показват, че влошаването на състоянието на пациента се случва там, когато върху него се обсипе вълна от критики. Затова роднините трябва да се въздържат от оценки и коментари. Важно е да се създаде среда на разбиране, подкрепа, да се покаже на пациента, че болестта не е негова вина и той се нуждае от лечение. Вие също трябва да включите човек в някакъв вид енергична дейност.
Препоръчано:
Как да премахнете стреса и депресията от живота си: ефективни начини без алкохол и наркотици
![Как да премахнете стреса и депресията от живота си: ефективни начини без алкохол и наркотици Как да премахнете стреса и депресията от живота си: ефективни начини без алкохол и наркотици](https://i.religionmystic.com/images/001/image-2596-j.webp)
В тази статия ще разгледаме как да облекчим стреса и напрежението без помощта на наркотици и алкохолни напитки. Както знаете, пожарът е по-лесно да се предотврати, отколкото да се гаси. Всеки човек трябва да знае как да предотврати появата на депресия, както и да облекчи нервното напрежение навреме
Кукачството е характер или болест? Как да станем кучки
![Кукачството е характер или болест? Как да станем кучки Кукачството е характер или болест? Как да станем кучки](https://i.religionmystic.com/images/016/image-47041-j.webp)
Откакто еманципацията навлезе в света, кучината се появи в арсенала на женските "неща". Това не е модна тенденция на нашето време, а начин на живот, проявление на характер и специални правила на поведение. Има дори мнение, че такива дами живеят по-лесно и по-успешно. Наистина ли е? И какви качества притежава женската кучка? Ще говорим за всичко това в тази статия
Как да се справите сами с депресията: най-ефективните начини
![Как да се справите сами с депресията: най-ефективните начини Как да се справите сами с депресията: най-ефективните начини](https://i.religionmystic.com/images/022/image-65091-j.webp)
Една от най-ужасните болести на съвременния човек е депресията. Това води до такива последици като липса на сила, влошаване на здравето, намалена работоспособност. Въпреки това, почти всеки може да се справи
Хора-нарцисисти: как да различим, на какво основание? Нарцисизмът е болест или резултат от възпитанието?
![Хора-нарцисисти: как да различим, на какво основание? Нарцисизмът е болест или резултат от възпитанието? Хора-нарцисисти: как да различим, на какво основание? Нарцисизмът е болест или резултат от възпитанието?](https://i.religionmystic.com/images/040/image-117905-j.webp)
Хората-нарцисисти, като правило, са непоправими егоисти, нарцисисти и обсебени само от себе си и своите проблеми. Най-често те подценяват околните и изискват от тях постоянно възхищение от житейските им прояви. Повелителният тон и високо вдигната глава за тях са основната визитна картичка, въпреки че най-често всъщност те са наистина нещастни
Какво да направите, ако се откажете? Как да се справим с депресията и апатията
![Какво да направите, ако се откажете? Как да се справим с депресията и апатията Какво да направите, ако се откажете? Как да се справим с депресията и апатията](https://i.religionmystic.com/images/013/image-38179-1-j.webp)
Вероятно не напразно животът се сравнява със зебра, където черните ивици се заменят с бели. Не всичко е същото. Проблемите рано или късно трябва да свършат и щастливите моменти идват. Това трябва да се помни. По правило негативните събития се разстройват, появяват се мързел и апатия. Какво да направите, ако ръцете паднат?