Професионалната деформация е нарушение в човешката психика, когато външни фактори редовно оказват силен натиск, водещ до разрушаване на личните качества и възприятие. В тази статия ще обсъдим основните причини, които причиняват професионална деформация, както и ще разгледаме по-отблизо това явление, като използваме примери от полицаи, здравеопазване и образование..
Какво е това
Професионалната деформация е изкривяване на личностната структура, което се развива постепенно. Основната причина за появата на PDL (професионална деформация на личността) е спецификата и областта на работа. В този случай нарушението води до промяна на всички фактори, като поведение, комуникация, възприятие, характеристики, приоритизиране.
Причини за възникване
Според статистиката PEP се сблъскват с хора, посветили живота си на здравеопазване, военна и обществена служба и педагогика. Нека разгледаме основните причинипричинява професионална деформация на личността:
- Първо, прекомерното натоварване и прекомерните изисквания от страна на властите. Списъкът включва и тежък работен график, липса на почивни дни и празници, необходимост от отделяне на допълнителни часове и изпълнение на задачи, принадлежащи на други служители.
- Второ, без натоварване и съответно без опори на работното място. Прекаленото самочувствие, недисциплина, вседозволеност водят до развитие на PEP.
- Трето, лошите условия на труд водят до раздразнителност, нервност и психоза. Списъкът включва ниски заплати, липса на елементарни условия (баня, аптечка), прекомерни изисквания, злоупотреба с власт.
- На четвърто място, нежеланието да се посещава работното място. Това може да бъде причинено от липса на мотивация, некомпетентност на служител или началник, патова ситуация.
- Пето, грешен избор на професия. По правило много служители просто не разбират нито спецификата на работата, нито нейните характеристики. Затова често човек среща трудности, прави грешки.
Признаци на професионална деформация
Професионалната деформация е период, в който човек губи всякакъв интерес към трудовата си дейност. Хората наричат това явление доста просто - професионално изгаряне.
- Агресивно поведение. PEP води до драстични промени в настроението. През почивните дни човек може да се усмихва, да се забавлява и да се наслаждава на живота, но по време на работа се разпада заради всекималки неща, повишавайте глас и дори се нахвърляйте на други хора.
- Апатия и депресия. Всяко желание да се занимават със самообразование, да увеличат интелектуалните си способности, изчезва. Постепенно се променя и външният вид на служителите. Професионалната деформация води до факта, че човек престава да се грижи за себе си: мие и оформя косата си, взема душ, купува нови дрехи, нанася грим.
- Намалена ефективност и безразличие. Възникват грешки и репутацията и позицията на фирмата страдат. Тъй като PEP често се среща при хора, които работят в трудни условия директно с обществото, те губят контрол над ситуацията. Такива хора просто не осъзнават, че работата им може да навреди на някого.
Нека дадем пример: поради липсата на условия на труд, съкращения на заплатите, съкращения, глоби и увеличаване на извънредните часове, специалистът може системно да закъснява за работа, да бъде груб с клиентите (пациенти, ученици, подчинени).
Бележка до шефа: как да предотвратим
Професионалната деформация е психическо състояние на човек, така че работодателят трябва да разбере, че в по-голямата си част неговите действия могат да доведат до когнитивно изкривяване. Важно е да се извършва превенция, за да не се предизвиква отвращение и омраза както към работата, така и към самите шефове.
На първо място, лидерът трябва да преразгледа поведението си. Превишаването на правомощия или, обратно, липсата на дисциплина може да доведе до PEPs. Също така е необходимо да се проведе задълбочен анализ, който ще ви кажеимат ли служителите време да изпълнят всички задачи или трябва да наемат още няколко професионалисти.
Не забравяйте и събитията. Проучванията доказват, че редовните корпоративни събития и състезания повишават настроението, имат мотивиращ ефект и сплотяват екипа.
Как да се справите сами с професионалната деформация
Враждебната среда може да доведе до развитие на психични разстройства, така че е важно да се предприемат действия при първите признаци. На първо място си направете кратка почивка – почивка или уикенд за своя сметка. Може би симптоми като умора, раздразнителност и апатия са просто поредното претоварване. В същото време почивката трябва да бъде пълноценна: не трябва да си взимате почивни дни, за да избегнете професионална деформация, но в същото време прекарвате цялото си свободно време за домакинска работа. Доверете се на някой друг да чисти, готви и строи или отложете нещата до по-добри времена.
Човек трябва да разбере защо започва да изгаря. Основната причина са трудните условия на труд. В 21-ви век има много опции, които предлагат достойни печалби и с по-добри условия. По правило много хора не могат да се откажат поради една причина - неувереност в себе си. Ниското самочувствие също влияе върху развитието на професионалната деформация, следователно, когато правите анализ, трябва да сте максимално честни със себе си.
Съвет за здравните работници
Професионалната деформация на медицинските работници е често явление, с което се сблъскват психолозите. По-специално, PEP засяга тези, които работят в хирургия, интензивно лечение, спешна помощ, онкология и морга. Здравните работници са хора, които против волята си предават всички истории на пациентите през себе си. Заедно с тежките условия на труд и ниските заплати се развива психологическа деструкция.
Превенция. Осъзнайте простата истина, че не сме способни да помогнем на абсолютно всички и всички. Следователно има ли смисъл да се тревожим и обвиняваме, че медицината все още не е пристъпила достатъчно напред, за да излекува абсолютно всички болести? И също така е необходимо да се разбере, че работата 7 дни в седмицата по 13-17 часа на ден е правилният път към професионална деформация. Научете се да оценявате работата си и усилията, които полагате, за да изпълните задачите, възложени на вашите колеги, като прекарвате допълнителни неплатени часове.
Съвети за педагози
Професионалната деформация на учителите, както и на здравните работници, е доста често срещано явление. И това не е изненадващо, защото в Русия работата на специалисти в областта на образованието и здравеопазването не се възнаграждава с достойно заплащане. Учителите често са подложени на натиск от колеги и началници. Всички извънредни часове са практически неплатени, а работните ставки се увеличават всяка година.
Превенция. Не злоупотребявайте с властта, ако сте по-професионален и опитен служител. Не бива да прехвърляте работата и задачите си към по-млади учители, които искат да преподават и развиват крехкия детски умове. Важно е да оцените труда си и да осъзнаете, че работата за сметки за храна и комунални услуги рано или късно ще доведе до развитието на PEPs.
Съвети за служителитеПолиция
Професионалната деформация на полицаите оказва негативно влияние върху работата както на целия отдел, така и на цялата правоохранителна система. Ученият П. Сорокин установи, че тези лица, които редовно взаимодействат с голям брой хора, са обект на професионално изгаряне. Причината е проста: възниква емоционално пренасищане, при което редовните стресови ситуации водят до когнитивно изкривяване. Основната характеристика на това явление е, че професионалната деформация засяга абсолютно всички служители на реда.
Превенция. Не е изненадващо, че поради по-твърдия начин на работното място полицаят в крайна сметка престава да съчувства, става по-безчувствен и агресивен. Това води до намаляване на мотивацията и енергията, появява се апатия. Трябва да се научим как да изградим професионален имунитет, който да ни позволи да реагираме по-адекватно на всякакви конфликтни ситуации. Опитайте се да промените психологическия климат във вашия отдел и за това трябва постоянно да се развивате, да подобрявате уменията си и да се стремите към кариерно израстване.
Съвет за служителите в пенитенциарните учреждения
Професионалната деформация на пенитенциарните служители в структурата й е подобна на изгарянето на полицията. Но първо трябва да разберете за какво говорим. Наказателната система е пенитенциарна система, която включва служители на следствени арести, съдебни органи и други държавни организации.
Превенция. Важно е служителите да спазват стриктно Кодекса на труда и да са наясно с правата си,отговорност и отговорности на работното място. В същото време, както в полицията, те трябва да изградят професионален имунитет. Но управлението също играе важна роля в това. Те трябва да мотивират своите служители, като същевременно са компетентни, справедливи.
В заключение
Всеки човек, за да избегне развитието на професионална деформация на личността, трябва да е наясно, че отношението му към работата допълнително ще се отрази на психическото му състояние. Важно е да разберете какви задачи са поверени на раменете му и стриктно да следвате тези основи. В същото време винаги бъдете готови за промяна и имайте предвид, че робството е премахнато отдавна и е погрешно да се работи само за храна.
Правете редовна профилактика - поне 2-4 пъти годишно. А именно: не забравяйте за саморазвитието, посещавайте духовни и културни центрове, не се претоварвайте и си давайте възможност да си починете, бъдете едновременно строги и мили към себе си. Реализирайте се като личност и се развивайте. Насочете енергията си към онези области от живота, които ви носят дори най-малката радост. За да направите това, можете да четете книги, да не забравяте за здравето си, да се откажете от ненужните неща, да можете да кажете „не“и да подобрите уменията си. В противен случай професионалната деформация ще се превърне в истински проблем за вас и ще ви попречи да водите пълноценен живот.
