Въпросът как да живеем със съпруг алкохолик (съветите на психолога ще бъдат дадени в нашата статия) започна да тревожи все повече жени в нашата страна. Хората могат да пият по различни причини: проблеми в работата, липса на финанси, липса на внимание и т.н. Днес обаче няма да говорим за опасностите от алкохолните напитки и последиците от злоупотребата с тях. Статията ще предостави практически съвети на жените, които са принудени да живеят с алкохолик в семейството. Цялата информация е базирана на експертни съвети.
Кой е алкохолик?
Психологията на взаимоотношенията в семейството със съпруг алкохолик е доста многостранна и зависи от много индивидуални фактори. Въпреки това, преди да обсъждаме практически съвети от психолози, е необходимо първо да разберем кой е алкохолик, тъй като много жени, за съжаление, не виждат разликата между пиене и двойка.кутии бира след тежък работен ден.
Признаците на алкохолизъм са доста сходни с тези на злоупотребата с алкохол, така че окончателната диагноза често е твърде късно. Основната характеристика на алкохолната зависимост е непреодолима нужда (а не желание!) да се пие алкохолна напитка, както и състояние на паника, в случай че тази нужда не бъде задоволена. Ако съпругът ви има подобен симптом, тогава трябва да алармирате. Ако обаче му забраните да пие бира от време на време и той се съгласи с вас без кавги и скандали, тогава най-вероятно мъжът няма алкохолна зависимост.
Заслужава да се отбележи също, че алкохолизмът е по-скоро психологическа зависимост, отколкото физическа. Тоест хората със силна воля могат да пият алкохол дълги години и да не се чувстват зависими от тях. Въпреки това, ако пациентът има симптоми на алкохолизъм, той на първо място се нуждае от подкрепата на своите близки и приятели, а не от порицание за безпомощността си. Ако ситуацията е в състояние на пренебрежение, тогава трябва да се свържете с нарколог, който ще определи тежестта на пациента и ще предпише подходящо лечение.
Заслужава ли си да живееш с алкохолик?
Искате ли да напуснете съпруга си алкохолик? Съветите на психолозите ще ви помогнат да вземете правилното решение. Мнозина твърдят, че напускането на такъв съпруг е единственото правилно решение, след което жената най-накрая ще се почувства щастлива. Нека обаче си кажем истината. В света има много по-малко мъжежени, така че представителите на силния пол имат право да избират млади и красиви млади дами за булки. Колко достойни мъже ще обърнат внимание на жена, която вече е омъжена или дори има няколко деца? Най-вероятно след развод нежният пол ще трябва да живее сама през целия си живот, което е доста трудно, така че трябва правилно да прецените възможностите си, ако решите да напуснете съпруга си алкохолик, а също и да сте подготвени за факта, че имате да прекараш остатъка от живота си сам.
Разбира се, за да се противопоставите на алкохолизма, ще трябва да се запасите с огромно количество търпение, тъй като процесът на справяне с това сериозно заболяване може да продължи няколко години. В някои моменти може дори да ви се стори, че съпругът ви се е възстановил напълно от зависимостта, но след определен период от време може отново да се освободи и да започне да пие. В този случай много жени губят дух и спират да се борят с проблема напълно или напускат семейството. Може би този изход е отчасти правилен, но не винаги е разумен.
Как да живеем с алкохолик? Съветите на психолозите, представени в следващите раздели на тази статия, ще ви помогнат да разберете този проблем по-подробно.
Зависимост на съпрузите един от друг
Малко хора знаят, че съвместният живот с любим човек предизвиква пристрастяване, както и употребата на алкохолни напитки. Ако обаче съпругът ви е пристрастен към алкохола, тогава рискувате от сериозни психични разстройства, които няма да бъдат причинени от неговата зависимост, а от вашата. Съвсем наскоро виете си спомниха как един млад и красив мъж те ухажваше, ти беше лудо влюбена в него и беше готова да го последваш до краищата на света. Ако това чувство не е избледняло с времето, тогава може да изпитате силна душевна болка, когато видите любимия човек в състояние на опиянение. В този случай чувствата на жената са много пагубни за психическото й здраве, така че психолозите препоръчват притъпяване на чувството на любов, което изпитвате към съпруга си.
Какво да правя, ако съпругът е алкохолик? Съветите на психолозите предполагат, че жената трябва да гледа по-малко на миналото. Ако непрекъснато сравнявате моменти от периода на букета от бонбони с това, което се случва в момента, тогава рискувате да потънете в депресия за дълго време. Никой не казва, че трябва да спрете да обичате половинката си напълно. Трябва обаче да забравите за топлите чувства в момент, когато той не ги заслужава. Просто се отклонете от лошите мисли, като гледате любимото си телевизионно предаване или четете книга. Ако вашият съпруг разбере, че се е държал грозно с любимата си, тогава той определено ще се извини на следващата сутрин. Ако не, тогава няма защо да се притеснявате. Само онези хора, които са готови да приемат любовта ви, са достойни за вашата любов. Например, можете да отделите повече време на грижите за деца или домашни любимци. Не забравяйте обаче, че изневярата на половинката ви с друг мъж не е изход от трудна ситуация, а само влошаване на проблема.
Отърви се от чувството за жертва
Ако вярвате на съветите на психолозите, можете да живеете със съпруг алкохолик, ако успеете напълно да се отървете от чувството за жертва. Много съпруги започват да плачат в момента, в който съпругът им се прибира пиян от бара, но това няма да доведе до нищо добро, докато мъжът е в неадекватно състояние. Силно препоръчително е да се отървете от такъв навик за добро, тъй като жертвоприношението блокира проявата на вашите индивидуални способности, а също така може да предизвика желание да „възвръщате“други личности за вашата зла съдба. Жена, която постоянно се излага като жертва, се характеризира с дисбаланс, липса на инициатива и упражнява разрушителен натиск върху другите. Освен това дори децата често биват удряни.
За да се справите с този проблем, трябва да погледнете вътре в себе си и да анализирате онези индивидуални мотиви, които карат нежния пол постоянно да се излага като жертва. За да направите това, просто си задайте няколко от следните въпроси:
- Защо продължавам да се опитвам да се превърна в жертва?
- Какво ще стане, ако другите ме видят като жертва?
- Действията ми ще доведат ли до решение на проблема?
Ако една жена изгради верига от причинно-следствени връзки в главата си, тогава рано или късно тя ще може да разбере, че никой не се нуждае от жертви. Разбира се, за да се отървете от този навик, трябва да имате голяма смелост и постоянство, но това не само ще ви позволи да се справите ссъпруга си алкохолик, но и да подобри живота си, като се занимава със саморазвитие. Какво да направите, ако случайно живеете със съпруг алкохолик? Съветите на психолозите се свеждат до факта, че първо трябва да преодолеете желанието да станете жертва в себе си, тъй като това определено няма да реши проблема, а само ще влоши ситуацията - не забравяйте за това..
Фокусирайте се върху децата или върху себе си
Доста добър съвет, който ви позволява да се справите с много неприятни ситуации. Според психолозите можете да живеете с алкохолик, ако не обръщате много внимание на проблема. Да, да, правилно чухте! Разбира се, не трябва напълно да го „вкарате“, но докато не успеете да намерите начини за решаване на проблема, опитайте се да не забравяте за близките, както и за саморазвитието.
Изместването на приоритетите е основната стъпка към превключване на вниманието от болен човек към нещо, което наистина ви е скъпо. Ако до този момент фокусът ви беше върху вашия съпруг алкохолик, съветите на психолозите говорят за необходимостта да обмислите внимателно живота си. Опитайте се да разберете, че вашият съпруг не е "центърът на вселената" и в никакъв случай не трябва да отблъсква децата, тъй като това не само противоречи на моралните и етични стандарти, формирани от съвременното общество, но също така може да повлияе неблагоприятно на развитието на млад човек. Ако детето ви постоянно се чувства нежелано от семейството си, тогава рано или късно то също ще се пристрасти към пиенето на алкохол, тютюнопушенетоили по-лошо.
Ако нямате деца в семейството си, тогава трябва да се саморазвиете, за да имате по-малко време за негативни мисли. Освен това, ако една жена е постоянно в потискаща атмосфера, през цялото време очаква скандал или някаква провокация от съпруга си, това ще се отрази негативно на нервите й. Регистрирайте се за фитнес и започнете да се грижите за здравето си или посетете литературен клуб, за да не само четете добри книги, но и да се запознаете с нови хора. Това ще позволи не само да се разсее от семейните проблеми, но и да прекарате време с полза.
Осъзнайте съпругата си
Съветът с психолог относно живота с алкохолик предполага, че жената трябва да каже на съпруга си за осъзнаването на неговата болест. Дори и да сте завършили предишната точка, много мъже може просто да не забележат промените в живота си поради постоянното желание за алкохол. Затова трябва директно да кажете на съпруга си, че знаете за болестта му и ще се борите с всички сили. Нищо не плаши мъжа толкова много, колкото безразличието на любимата му жена, защото това означава, че в един момент той е отишъл твърде далеч и то се счупи. Дори ако вашият съпруг се държи неадекватно в нетрезво състояние и просто искате да оставите всичко да се оправи, все пак трябва да покажете на съпруга си, че той остава скъп за вас във всяко състояние. Може да не е съвсем вярно, но този метод наистина работи.
Ако мъж забележи промяна в една връзка преди васкажете му за вашето съзнание, тогава трябва да сте подготвени предварително за въпроса: какво се е случило? Няма нужда от паника. Най-добре е да се каже истината такава, каквато е. Трябва да предадете на любимия си, че ви боли да гледате състоянието му, че все още го обичате, както преди 10 години, и искате всичко между вас да е наред. Въпреки това, в никакъв случай не се опитвайте да обидите гордостта на съпруга си, тъй като това със сигурност няма да доведе до добро. Тъй като по това време човек вече ще бъде силно пристрастен към алкохола, той ще изпитва страх, че може да бъде отнет от него, което му позволява да се абстрахира от належащите проблеми - пиенето. Тоест първо трябва да намекнете на съпруга си, че бихте искали той да пие по-малко алкохол. Ако веднага кажете на мъж нещо от рода на: "Спри да пиеш!", тогава и вие ще останете виновни.
Сега разбирам как да говоря с алкохолик. Съветите на психолозите в следващите раздели ще ви помогнат да накарате съпруга си да спре да пие завинаги. Също така в края на статията ще намерите кратко видео, което ще покаже няколко ефективни начина за спасяване на мъж от алкохолната зависимост.
Използвайте насърчение, а не принуда
Мислете как да разрешите ситуацията със съпруг алкохолик. В психологията има няколко прекрасни начина, които ви позволяват да постигнете желания резултат от човек. Например една от добре познатите техники е „Стимул, а не принуда“. Както е лесно да се отгатне от името, то се състои вче жената трябва да стимулира мъжа си да постигне резултат, а не да го принуждава под заплахи. Толкова много жени не разбират простата истина, че ако забранят на съпруга си да направи нещо, това само влошава ситуацията. Ето защо, ако решите да затворите достъпа на съпруга си до интимност, докато той спре да пие, тогава е по-добре да отхвърлите тази мисъл. Или можете да го замените с наистина действащ вариант, като да го награждавате всеки път, когато се въздържа да отиде на бар и се прибере трезвен. Колкото повече стимулирате съпруга си, толкова по-бързо той ще спре да пие.
Как да живеем със съпруг алкохолик? Съветът на психолозите е съвсем прост: опитайте се да не карате мъж да иска да протестира срещу вашите правила. Човек трябва да реши да се промени сам, а не с помощта на различни заплахи. Тогава той ще бъде много по-уверен в следване на набелязаната цел и няма да се откаже след първия провал. И жената ще има повече увереност, че мъжът й все още я обича и е готов да направи сериозни жертви за нея. За да събудите това желание у половинката си, можете да овладеете не толкова женствени хобита, които ще мотивират мъжа да помогне на жена си, вместо да се напива с приятели.
Не променяйте позициите след първите резултати
Психологията на алкохолика в семейството е устроена по такъв начин, че той да може да се отпусне след първите положителни резултати и да се откаже. Това обаче ще доведе само до факта, че трябва да се върнетеотправна точка и цялата работа ще бъде просто безполезна. Следователно съпругата трябва да може да настоява за позицията си. Трябва да можете да кажете на съпруга си „не“навреме, без да се поддавате на различни увещания или дори упреци. Струва си да се разбере факта, че дори след дълго кодиране, човек може да започне да пие повече от преди, ако изпие поне чаша бира. Затова във ваш интерес е да накарате съпруга си да спре да пие всичко, което е по-силно от кваса. Дори ако има някаква сериозна причина (сватба или годишнина), тогава трябва да се въздържате.
За да помогнете на съпруга си да се въздържа след първите месеци на лечение, опитайте се да следвате съветите на психолозите. Алкохолик в семейството далеч не е присъда, можеш да се бориш. Просто трябва да можете правилно да използвате онези мотивационни лостове, които са подходящи в конкретен случай. Например, ако съпругът ви много иска да пийне на сватбата на приятеля си, дайте му подсказка, че днес ще му уредите такава "брачна нощ", на която дори младоженците ще завиждат. За да направите това, винаги можете да имате на склад няколко комплекта еротично бельо, което половинката ви все още не е виждала. Е, или просто го пуснете да ходи на риболов с приятели, ако обещае да се въздържа от пиене на алкохол. Като цяло, не се отказвайте, особено ако искате същото от съпруга си.
Лечение на алкохол с народни средства
Психологията на алкохолика в семейството се крие и във факта, че мъжът може да не разпознае своята зависимост. Въпреки това, ако сте сигурни, че вашият съпруг е болен и сте готови да се борите с това по всякакъв начин, тогава можете да намерите много.броят на народните рецепти, които ви позволяват завинаги да преодолеете желанието за алкохолни напитки. След като приготвите такава тинктура, трябва да я добавите към храна или напитки (в зависимост от рецептата) на любимия човек, след което той ще започне да изпитва сериозно отвращение към напитки, които съдържат алкохол в състава си. Ако обаче решите да прибягвате до лечение на зависимост, без да питате мнението на пациента, тогава трябва да се подготвите за определени последствия.
Много хора ще реагират негативно на факта, че някой тайно от тях се отнася с тях. Освен това подобни действия могат да доведат и до наказателна отговорност, ако съпругът реши да предприеме съдебни действия срещу съпругата си. Затова трябва да отречете участието си в отвращението на съпруга ви към алкохола. Преструвайте се, че не разбирате какво е кодиране и как се произвежда. В този случай пациентът ще си помисли, че нещо наистина не е наред с тялото му и в името на собствената си безопасност рано или късно ще спре да пие. И освен това да пиеш алкохол, когато изпитваш физическо отвращение от него, е изключително съмнително удоволствие.
Помощ при махмурлук у дома
По-горе бяха съветите на психолозите към една жена. Алкохолик може рано или късно да спре да пие напълно, а дотогава ще изпитва махмурлук, след като е изпил алкохол предния ден. В този случай можете да помогнете на любовника си у дома. Психологията на мъжа алкохолик обаче е проектирана по такъв начин, че тойможе да не приемат помощ под формата на лекарства и да се справят с махмурлука по "бирен" начин, тоест като изпият цяла бутилка бира на една глътка. В началото този метод ще помогне, но в бъдеще тялото ще свикне с него и ще бъде все по-трудно да се справи с махмурлука. Следователно роднините на алкохолик трябва да могат да помогнат на любим човек.
Най-добрите лекарства за махмурлук, налични във всяка аптека, са:
- аскорбинова киселина;
- аспирин;
- "Глицин".
Необходимо е също така да принудите съпруга да изпие поне 1,5 литра вода в рамките на 2 часа след събуждането. Най-добре е животворната течност да е минерална, но негазирана, тогава прочистването на организма ще бъде много по-бързо. И от домашни средства, които ви позволяват да се отървете от алкохолно отравяне, се препоръчва да използвате разтвор на сода или различни сорбенти. Ако вярвате на съветите на психолозите, съпругът алкохолик е поправим. Основното нещо е да се стремите да излекувате любимия човек от пристрастяването.
Заключение
Сега знаете за поведението на алкохолик в семейството. Съветите на психолозите помагат да се живее с болен човек и да се лекува. Във видеото по-долу опитен свещеник говори за живот със съпруг, който е пристрастен към пиенето на алкохол. Не е тайна, че свещениците също са отчасти психолози и знаят как да подбират правилните думи за човек във всяка житейска ситуация.
Заслужава ли си да живееш с алкохолик? Съвети от психолозистатии и препоръки на свещеника от видеото трябва да помогнат на всяка жена, ако реши, че нейният любим е достоен да й се помогне. Има обаче ситуации, когато съпругът не иска да се справи с проблема или дори редовно бие жена си в нетрезво състояние. В този случай, разбира се, не трябва да търпите нападение. Най-добре е да се свържете с правозащитните органи и да се разведете със съпруга си, за да започнете живот от нулата. Ето защо си струва да се даде шанс на съпруг алкохолик, всяка жена решава сама. Правейки това, тя трябва да вземе предвид чувствата на децата, собствените си емоции, както и поведението на съпруга си.
