Какво отличава мислещия човек от растението, индивида от камъка, личността от праха? Какво ви позволява да се издигнете над рутината на битието и, поглеждайки назад, да анализирате ситуацията, собствените си грешки и да преодолеете несигурността? Това е отражение - способността на човешкото мислене за критична интроспекция.
В превод от латински reflexio - връщане назад. Рефлексивният човек е в състояние не само да гледа критично на света около себе си, но и да анализира своите действия, мисли и резултатите от своята жизнена дейност в рамките на своя жизнен опит. Това не е тривиален спомен, плюене на "неща от отминали дни", носталгия. Това е мисловен процес, който може да промени към по-добро бъдещето на индивида, неговите житейски нагласи, неговото самоопределяне.
В психологическа интерпретация да отразяваш означава съзнателно и трезво да възприемаш съдържанието на своето съзнание, своя житейски опит.
Малко история. Рефлексия и духовност
Отражението е обърнато внимание в древногръцката философия: Сократ подчертава процеса на самопознание на човек, чийто предмет е духовната дейност и нейнатакогнитивни функции. Човек, който отхвърля знанието и отказва себепознанието, не е в състояние да стане духовна и морална личност, не е способен да се развива. Да отразяваш означава да се развиваш, да растеш духовно.
При Платон и Аристотел отражението и мисленето са атрибути, присъщи на демиурга, божествения ум. Само свръхразумът, според тяхното разбиране, е бил способен на единство на мисълта и мисълта. Тази концепция премина в неоплатонизма, който твърди, че отражението не е нищо друго освен миротворческа дейност на божество. Тази теория не е лишена от смисъл и се среща в съвременните интерпретации. Факт е, че отражението може да се извърши от две позиции. Първата позиция е, когато разбирането се случва от индивида: Саморефлексия. Кой ме познава по-добре от мен самия и може да анализира моите мисли и стремежи? Само аз.
Втора позиция - не-аз-отразяваща. Но кой освен мен може да проникне в съзнанието ми? Само Бог с личност.
Така вярващият не само отразява и преживява своите действия, той сканира своите преживявания, мислейки за това как Бог се отнася към неговите действия. Праведен ли е животът му, грешен ли е.
Резултатът от такова размишление се удвоява и ефектът от такава интроспекция със сигурност е по-силен.
Отражателен човек
В рамките на много философски концепции отражението се разглежда като едно от най-съществените свойства на съзнанието. В съответствие с това твърдение, само онези същества, които са наясно със състоянията на своитепсихика. Казано по-просто, човек, който не е в състояние да анализира психическите си състояния, не може да се нарече мислител. Емоционален, креативен, но немислещ.
Отражението на новороденото е равно на нула - той възприема света около себе си като даденост, родителите - като безусловен компонент на този свят. В процеса на израстване и увеличаване на автономията от родителските грижи, подрастващият индивид започва да вижда и разбира противоречията. Това го кара да приеме или отхвърли родителския авторитет, критично разбиране на действията на близките. Механизмът на размисъл е пуснат и оттук нататък човек може само да се усъвършенства и израства духовно и морално.
Отражението на отделните хора не може да бъде едно и също. Нивото му също се различава в зависимост от възрастта на човека. Рефлексията има най-голяма активност и амплитуда в самото начало на развитието на човешката личност – на етапа детство и юношество, младост. В средата на жизнения път отражението забележимо намалява ритъма, а до края на живота напълно замръзва.
Мога ли да развия своето отражение?
Както стана ясно, за всеки човек да разсъждава означава да израсне над себе си духовно. Възможно ли е да работите върху този процес, да стимулирате вашето духовно и морално развитие?
Какво означава да отразяваш? Казано по-просто, да отразяваш означава да реагираш на външни стимули. Конфликт, проблеми, конфронтация, диалози, избори, съмнения – всичко това се случва на човек всеки ден. Колкото повече опит има човек, толкова повечепо-богата амплитудата на отразяване.
Рефлексивният човек е своеобразен собствен психоаналитик, способен да постави проблем и да намери решение в собствения си опит, в своите преживявания.
Особеността на живия ум е, че той има нужда само да види и чуе малко, за да може след това да мисли дълго време. Можете да опитате метода на обмислено преосмисляне на произведение на изкуството по отношение на всеки човек. Колко часа мислите за книга, която току-що сте прочели, филм, който сте гледали, картина, която сте гледали? Час, ден, седмица? Проектирате ли събития от книгата върху себе си, опитвате ли се да анализирате действията си в контекста на измислен сюжет?
Това е вашето отразяващо обучение. Един вид обучение за размисъл, можете да препоръчате да изпишете на лист най-значимите и важни въпроси, които ви тревожат през целия ви живот. След като ги съберете на едно място, опитайте се да маркирате въпросите с маркери в различни цветове и разберете за какво са повечето ви въпроси. За смисъла на живота? За вашата дейност? За отношенията с другите? За материалния компонент? За бъдещето?
След като анализирате своите стремежи по този начин, можете да продължите размишленията си в най-проблемната посока, ставайки по-съвършени и продължавайки собственото си духовно развитие.
Пол подход
Има теория за джендър подход към процеса на рефлексия. Според този стереотип се подразбира, че жените са по-склонни към размисъл от мъжете и това се предполага, че се дължи на по-финапсихическо регулиране на по-слабия пол. Това противоречиво твърдение няма научни доказателства, които да го подкрепят.
Има редица наблюдения на психолози, в които има различни прояви на отражение при представители на различни пола.
По този начин е установено, че жените с ниско ниво на рефлексия са по-склонни да защитават собствените си интереси в ущърб на интересите на другия. Най-просто казано, нискоинтелектуалните, нерефлексиращи женски личности са по-скандални и имат по-свадлива природа. Докато рефлексивните представители на жените предпочитат да намерят компромис и да се измъкнат от скандала, отколкото да бъдат въвлечени в конфликта.
Отражателният мъж, напротив, в конфликтна ситуация действа като борец, защитаващ своите интереси. Мъжете с минимален индикатор за размисъл ще демонстрират адаптивно, опортюнистично поведение в конфликтна ситуация.
И така, обобщавайки горното, можем с увереност да кажем, че да отразяваш означава да си човек, който мисли, чувства, анализира. Това свойство на човешката природа ни отличава от другите представители на живия свят и именно това свойство може да изведе човешката личност на ново, качествено различно ниво на развитие.
