Съдържание:
- Как учтиво да кажеш "Не!"
- Проявеният интерес към другите не е гаранция за физическо участие
- Добротата има нужда от граници
Видео: Интерес, проявен от учтивост, или Как да не станем жертва на манипулатори
2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:14
Някои хора, работещи върху решение на проблем, с готовност си правят труда да помогнат на приятели или колеги, които се намират в подобна ситуация. С други думи, те поемат част от отговорността на другите. Често интересът, проявен от учтивост или приятелство, става причина за ненужен смущение.
Във всеки екип има служител, който се нарича незаменим. Но при по-внимателно разглеждане, обществените похвали може да се окажат умело завоалирана манипулация на способностите на други хора. Как да не се превърнеш от доброволец в слуга?
Как учтиво да кажеш "Не!"
Тактичният отказ е чудесна възможност да откажете допълнителни товари, без да спирате взаимодействието с екипа. Да се каже „не“е необходимо, за да не попаднете сред неотзивчивите служители. Експертите предлагат да направите тази важна стъпка, като използвате една от следните техники.
Метод първи. След като внимателно изслушате молбата, изразете готовност да предприемете действия веднага следтакива важни подробности:
- Какви препятствия могат да възникнат в хода на работата?
- С кого да се свържа за допълнително разяснение, ако е необходимо?
- Кои операции трябва да се извършат първо и кои да се оставят за по-късно?
Желателно е да завършите изясняване на детайлите с невинна молба: процедурата да се озвучи отново, за да се избегнат недоразумения. След такъв разговор противникът със сигурност ще разбере, че има нужда от по-разбиращ помощник.
Метод втори. Изпълнете наложените задължения, за да не му хрумне в бъдеще на никого да отправя такова искане.
Трети начин. Прехвърлете на вносителя на петицията част от вашите работни или домакински задължения, за които сега не остава време.
Проявеният интерес към другите не е гаранция за физическо участие
Трудностите в живота на някой друг ще лишат доброволец от вътрешен комфорт, ако, докато помага на другите, той не може да реши собствените си проблеми. Практикуващите психолози предлагат следния изход от ситуацията: представете си хората, които са част от социалния кръг, като случайни спътници. Сега можете да ги гледате и да питате за подробностите от живота им, но не приемайте информацията присърце.
Позволявайки на събеседника да "плаче в жилетката си", без да вдига поглед от решаването на собствените си житейски задачи, един симпатичен човек няма да оправдае чуждите надежди, но няма да пропилява собствените си резерви.
Добротата има нужда от граници
Човече,проявявайки интерес към емоционалното състояние на другите и приемайки техните проблеми като свои, рискува да стартира програма за самоунищожение. Експертите препоръчват на такива хора да се научат да се отдръпват от негативното въздействие на външните емоции, като дават приоритет на своите.
Препоръчано:
Как да станем по-силен и смел? Съвет на психолог
Животът на възрастните поставя строги изисквания към участниците в движението. Едно от тези условия е способността да се вземат решения и да се носи отговорност за тях, но това не е толкова лесно, колкото изглежда. Има нужда от работа върху себе си, формиране на правилни навици в поведението и мисленето, възниква въпросът как да станем по-решителни
Как да пораснем във връзка? Как да станем възрастен и независим човек?
Всеки човек, наближавайки следващия житейски период, разбира, че е време да стане отговорен за своя живот и за живота на близките. Но кога настъпва този период и как да се подготвим за него?
Как да разберем дали човек е бухал или чучулига? Как да определим дали бухал или чучулига е дете?
Всички хора могат условно да бъдат класифицирани като чучулиги или сови. Първите сутрин са пълни с енергия, а до вечерта са изтощени от умора. Последните стават късно, но следобед са готови за многобройни „подвизи“. Много хора питат: "Как да определим дали бухал или чучулига е човек?"
Кукачството е характер или болест? Как да станем кучки
Откакто еманципацията навлезе в света, кучината се появи в арсенала на женските "неща". Това не е модна тенденция на нашето време, а начин на живот, проявление на характер и специални правила на поведение. Има дори мнение, че такива дами живеят по-лесно и по-успешно. Наистина ли е? И какви качества притежава женската кучка? Ще говорим за всичко това в тази статия
Как да станем вещица у дома? Как да станете вещица в реалния живот?
Вещица… Веднага в главата ми изниква образ на стара изкривена жена, която приготвя магическа напитка някъде в пустинята. Това изображение ни е известно от приказките. Но толкова ли е недвусмислено? И как да станете вещица у дома?
