Защо не мечтае за починалия любим съпруг, брат, приятел, роднина? Загубата е ужасно несправедливо нещо. Умът не разбира: за какво, за какво? Всички наоколо повтарят, отнема време и всичко ще мине… Но само времето минава и болката се трансформира, приема други форми. Това е като живот след ампутация. С течение на времето кървенето спира, не боли толкова много. И се втурваш да направиш нещо: но не, живееш без тази отнета част от себе си, сортиране на снимки, неща, спомени. Искаш да дойдеш поне насън. Но не. Защо мъртвият съпруг не сънува?
Празно без теб
Всичко беше като сън. Страшно, ужасно. Беше ли болезнено? Оказва се, че не. Това беше шок. Истинската болка идва сега. Празно в къщата, в света, в душата. Изглежда, че сега ще се обърна и човекът ще бъде, както винаги, наблизо.
Смъртта на близките не е лесна за оцеляване. Винаги има много недоказани, неизвършени. Чувството за вина не дава почивка дори насън. Но по някаква причина починалият не сънувамъж.
Сън и мечти
Природата е надарила човека с голям резерв от защитни физиологични функции и процеси. Сънят е един от тях. По време на нощните сънища активната дейност на тялото се инхибира, човекът сякаш се "рестартира". И отпочинал, той е готов за нов ден.
Мечтите са образи, събития или процеси, родени от мозъка в съня. Това са късометражни филми. Наличието на сънища показва нормалната дейност на психиката. Сънищата могат да бъдат предизвикани от източник на стимули:
- субективно вътрешно (творчество, чувства);
- субективно външно (отношения в семейството, екипа);
- вътрешно физическо (неразположение, болест);
- външно психологическо (загуба на близки).
Трудно е да се отговори на въпроса защо съпругът е починал и не сънува. Също така е трудно да се обясни защо виждаме такива сънища, а не други.
Гатанка без представа
Да говориш за мечти е като да говориш за живота на Марс. Науката не знае това… Сънят е останал загадка през цялата човешка история. Нейната природа се изучава от лекари, физиолози, психолози, езотерици. Има независима наука онейрология, която изучава сънищата. Но дори тя не може да даде точен отговор на въпросите: защо сънува и защо мъртвият й съпруг не сънува.
В търсене на отговори на тези и безкрайни други въпроси за нощните сънища, учените саизследвания и експерименти. В резултат на това е доказано, че сънищата спасяват човек от емоционално изтощение и предотвратяват психически сривове. Процесите на взаимодействие на кората и подкората на мозъка, които възникват по време на сън, разтоварват емоционалното състояние, нормализирайки го.
Помощ
Смъртта винаги носи скръб, нещастие, болка в къщата. Преживяванията, свързани със загубата на близки, продължават дълго време. Още по-лошо, ако се случи внезапно, в резултат на злополука, когато всичко може да рухне за миг. Живееш за себе си, правиш планове, мечтаеш. И изведнъж някой донесе ужасни новини в къщата, всичко наоколо стана черно, безсмислено. Трябва да правите много неща, но тялото не се подчинява. Не можеш да бягаш, не можеш да се скриеш! Тези хора наоколо… Те казват грешно нещо, те се катерят. Какво да правя?
Как и благодарение на какво хората в подобни ситуации се справят с преживяванията си и продължават да живеят. Природата е надарила психиката ни с магически дълбоки защитни механизми:
- изместване;
- проекция;
- отказ;
- рационализация;
- сублимация;
- регресия;
- реактивни формирования.
Действието им е насочено към поддържане на стабилността на индивида и целостта на представите за реалността. При силен шок психиката „прилага“няколко защитни механизма. Ето защо мъртвият съпруг не сънува жена си.
На този етап психиката предпазва личността от унищожение по този начин. Опитвайки се да изпитате по-малко сърдечна болка, страдайте.
Каксправяне със загубата
Защо мъртвият ми съпруг не сънува? Най-вероятно на този етап защитните механизми на психиката са включени по този начин. Така че болката от спомените да травмира душата възможно най-малко.
Как да се справим със загубата? Роднини, роднини, приятели, в екстремни случаи психолози идват на помощ. И най-ефективна е работа върху себе си, върху мислите си. Във всеки случай трябва да се живее! В крайна сметка починалият съпруг най-вече искаше близките му да не страдат.
Трябва да се отървете от чувството за вина. Не приемайте властта на Бог: негова работа е да реши кой и как е предопределен да умре. Огледай се, кой е следващият? Колко им е трудно да видят твоето страдание, да усетят собствената си безпомощност. Заминалите не могат да бъдат върнати, така е създаден светът. Но живите са в състояние да променят всичко.
