Значение на думата "раздразнение" - какво е това? Малко вероятно е някога да сте мислили за това определение. Въпреки че всеки е изпитвал чувството на досада много пъти в живота си, започвайки от детството.
Раздразнението е…
Например едно дете реши да угоди на родителите си: изми чиниите или се опита да почисти апартамента, но в крайна сметка майка му му извика, защото беше в лошо настроение и бебето го направи не върши работата по начина, по който би искала. Разбира се, детето изпитва чувство на негодувание или досада. Или, например, ученик прекара цялата вечер в подготовка за урок, но когато трябваше да отговори на следващия ден, беше объркан, забрави научения материал и получи "С". Досада… Възрастните също изпитват това чувство, когато полагат всички възможни усилия да постигнат нещо важно, но в крайна сметка нищо не се случва. Не отидох в университет, не получих престижна позиция… Чувството на неудовлетвореност може да се натрупва с течение на времето и в крайна сметка да прерасне в различни комплекси и разочарование от живота като цяло.
Народни поговорки за разочарованието
Има различни фразеологични единици, които обясняват състоянието на човек, който е изпитал раздразнение. Например, „късайте косата си“, „хапете лактите“, „качете се по стената от разочарование“ии т.н. Не е най-приятното състояние, съгласете се.
Раздразнението е и съжаление, че всичко се е случило по начин, който не е бил желан за човек. Много често обаче той не иска да признае вината си за случилото се: не положи всички усилия, не финализира, не взе предвид всички подробности. В повечето случаи човек се опитва да прехвърли вината върху някой друг, казвайки, че не е моя вина, а колеги, приятели, държавата и дори метеорологичните условия. Разбира се, всички тези фактори играят роля, но основно всичко зависи от самия човек.
Борба с фрустрацията
Раздразнението е негативно чувство, с което трябва да се справите. В противен случай може да прерасне в страхове и комплекси. Не бива да лежиш на дивана и да се дразниш на всичко и всеки след поредния провал. Както се казва, сълзите няма да помогнат. Струва си внимателно да анализирате ситуацията и да се опитате да подобрите ситуацията. Ако нищо не може да се поправи, тогава не си струва да се дразните. Каквото беше, беше. Всичко това са житейски опит. Необходимо е да се направят изводи и да се опитаме да не правим повече такива грешки. Освен това не е нужно да „превъртате“ситуацията в главата си много пъти, за да не се разстроите още повече. Помислете, че животът ще ви даде още много прекрасни шансове. Не ги пропускайте, възползвайте се максимално от тях!
Успех за вас! Нека чувството на разочарование и съжаление никога не засенчва мислите ви!
