Астеничните емоции и тяхното въздействие върху човек

2024 Автор: Miguel Ramacey | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 06:14

Според въздействието върху човешкото тяло и неговото функциониране, активните и пасивните емоции се разделят.

Активните или положителните се наричат "стенични", а пасивните, те също са отрицателни, се наричат "астенични". Разбира се, в зависимост от обстоятелствата, човек изпитва различни видове емоции в различно време. Въпреки това, ако се вземе най-общо, тогава във всеки отделен живот преобладават положителните или отрицателните емоции.

Този показател засяга не само характера на хората и отношението им към света около тях и другите хора, но и върху здравето. И така, статистиката показва, че позитивно настроените хора живеят по-дълго и животът им е по-жизнен и интересен от този на песимистично настроените опоненти. И смисълът тук не е само в психологическите компоненти, а в по-голяма степен - във физиологията.

Нека разгледаме последствията от продължителните астенични емоции на физическо ниво.

Емоции с положителен характер - стенични

Името "sthenic" идва от думата "stenos", което означава "сила". Още от името става ясно, че това са емоции, които дават на човека сила.

Яркопример за стенична емоция е чувството на задоволство, както и радост, щастие. Тези преживявания допринасят за разширяването на малките кръвоносни съдове в тялото, като по този начин увеличават кръвообращението. Мозъчната активност се подобрява, активността се увеличава - човек жестикулира много, говори, не може да седи неподвижно, кожата става гладка, а самият човек изпитва енергийно повишаване.

Емоции с негативен характер - астенични

Името ''астеничен'' идва от думата "астенос", оказва се обратното на силата, което означава, че говорим за слабост. Такива преживявания отслабват тялото и се отразяват негативно на живота му.

Астеничните емоции включват тъга, тъга, недоволство. В този случай, поради работата на вазомоторния апарат, кръвоносните съдове се стесняват, което води до недохранване на органите и системите на тялото.

Последствия от продължителни астенични емоции

Тъжен човек винаги се откроява с външния си вид. Има бледа кожа поради анемия, издължено лице със заострени черти, на такъв човек му е студено дори при топло време, така че някак се свива, опитвайки се да се стопли.

Ако астеничните емоции преобладават, човешкият мозък страда от липса на хранене. Не е изненадващо, че нещастните хора изглеждат объркани, трудно им е да поддържат концентрация, стават летаргични и неактивни, в резултат на което производителността им спада значително.

Има и проблеми с дихателната система. Има недостиг на въздух, недостиг на въздух. Общият тонус на тялото пада, има постоянно чувство на умора и нежелание да се прави каквото и да е, особено това се отнася за умствената дейност.

Продължителната депресия води до нарушено функциониране на тялото: косата започва да окапва, кожата се набръчква, гласът става слаб и едва доловим, човекът изглежда много по-възрастен от годините си.

Ролята на емоциите в човешкия живот

Стеничните и астеничните емоции играят голяма роля в живота на всеки човек. Можете да разгледате тяхното влияние по-подробно на примера на спортистите. Стенични емоции се наблюдават при по-успешните спортисти, те предизвикват у тях повишаване на жизнеността, желанието за победа, преодоляване на препятствия, както и предразположение към естествена конкуренция.

В същото време при спортистите се появяват астенични емоции поради преумора, човек става летаргичен, не желае да продължи спортните дейности. Ето защо е толкова важно правилно да се изгради тренировъчен план, за да се поддържат положителни емоции.

Склонност към един или друг тип емоции

Стеничните и астеничните емоции, преобладаването на една над друга, зависи от личните характеристики на човек, по-специално от вида на нервната система. Между другото, такова чувство като радост може да има и различна конотация. Бурната радост е доста ярка емоция и принадлежи към първата група, тъй като води до възбуда и тонизиране на целия организъм, предизвиква прилив на сила и енергия.

Но тихата радост по-скоро носи мир.

Отрицателните емоции намаляват жизнената активност на човек, лишават го от енергия, активност, в резултат на това качеството на живот се влошава - това е резултат от астенични емоции. Примери за такива преживявания: продължителна депресия, меланхолия, влошаване на физическото благополучие.

Често и дълго време да си в песимистично настроение е вредно за човека. Ето защо, с доминирането на астеничните емоции, на човек силно се препоръчва да се консултира с лекар за квалифицирана помощ. Здравето и външният вид на човек ще зависи от навременното лечение.