Сега стана много модерно да се говори за праноедем, дихарианство, слънчево хранене, вегетарианство, йога, медитация, аюрведа, езотерика и други подобни неща. Всички те безумно интригуват хората, тъй като съдържат отговори на множество въпроси, свързани с такива важни аспекти на живота като здраве, щастие, хармония, духовно и личностно израстване. Най-противоречивата концепция е праноедия. Какво представлява и с какво се яде?
Какво име е това?
Преведено от древния индийски език, санскритското "прана" означава "дишане" и "живот". В йога този термин се нарича жизнена сила, енергията, която е навсякъде и дава живот на всичко живо. Праната е навсякъде – във въздуха, водата, космоса, в човека, в растенията, в животните. Всяко живо същество може да натрупа енергия в себе си. Праноедение - какво е това? Това е подхранването на тази енергия и само тя. В английския език има термин "breatharianism", който идва отдуми "дишане", което означава "дишане". Тези концепции са обединени от един принцип – хранене с енергията на водата, въздуха или слънцето, без да се яде храна.
Какъв е процесът?
Праноедия - какво е това? Това е модерен начин за духовно развитие днес. Последователите го смятат за най-висшата фаза от начина на хранене и живот, крайната фаза. Някои дори се опитват да се откажат от водата. Същността на подобни практики е теорията, че човешкото тяло е в състояние самостоятелно да произвежда необходимите вещества за поддържане на ефективен живот. Pranoedenie, чиито прегледи са много различни, наистина предизвиква многобройни противоречия и дискусии. Някои смятат, че с негова помощ можете да живеете без храна и вода. Други смятат, че е лудост.
Официалната наука потвърждава случаи, когато хората дълго време (месеци и години) оставаха без вода и храна. Но такива случаи са изолирани и индивидуални. Индийските йоги са разработили система от практики, с помощта на които чрез „усвояване“на прана чрез енергийни центрове, наречени чакри, човек може дори да развие така наречените сиддхи - суперсили (телепатия, левитация, телекинеза, пирокинезис и други подобни).
Яденето на слънце
Според известната авторка на книги по тази тема, Олга Подоровская, праноедемът и изяждането на слънце са практически едно и също нещо. Учението казва, че слънчевата светлина е основният източник на прана в нашия свят. Науката смята тези теории за неоснователни и се позовават на техните привърженицидревни текстове. Казват, че през последните десетилетия планетата Земя и хората се придвижват към ново енергийно измерение, което е свързано с появата на нови духовни и физически способности и възможности за земляните.
И така, защо лаикът се нуждае от пранедения?
Заинтересовани от живота, без да харчат пари за храна, хората често започват да си задават въпроса "как да преминат към прано-ядене?" Но не всичко е толкова просто. Необходимо е да се стремим да разберем каква е целта на човешкото съществуване на тази планета. Каква е целта на живота на човек? Коя е най-висшата истина и мисия? Храненето на слънце не е цел, то е начин за постигане на просветление и хармония. Можете да сравните прехода към пранедения с любовта към упражненията във фитнеса. След известно време на постоянни тренировки, човек забелязва, че тялото му е станало по-здраво, по-красиво и по-силно. Оказва се, че часовете дават не само удовлетворение и енергичност, но и издръжливост, здраве, красота и сила.
Каква е ползата от енергизиране?
Необходимо е да се разбере, че човек е социално същество и ползите от дишането на прана ще се разпространят и върху други хора. Праноето може да донесе големи ползи за биосферата, да спести биоресурси, да повиши нивото на съзнание на цялото човечество и да подобри здравето. Човек е в състояние да живее стотици и хиляди години, запазвайки екосистемата, а не я унищожавайки. Pranoedenie - какво е това, панацея за много проблеми? Последователите на доктрината вярват, че е така. В днешно времеогромен брой хора се интересуват от тази тема, има куп тематична литература, форуми, уебсайтове и блогове. Разбира се, пътят към прана храненето е сложен и трънлив. Много трудности се съдържат в учението, наречено праноедика, прост преход е просто невъзможен.
Пътят към енергизиране
Движението към пранедения е набор от методи. Смята се, че в началото е много важно да се вглеждате отблизо и, ако е възможно, ежедневно към залязващото или изгряващо слънце, а също и да ходите боси. Естествено, това трябва да се прави не в мръсен град, а сред природата. На изток, по-специално в Индия, Тибет, Непал, се смята, че йогийските практики могат да доведат до слънцестоене. Редовните упражнения бавно намаляват нуждата на човек от храна, в резултат на което може да се каже, че тялото започва да се храни само с прана.
Много хора препоръчват да започнете с вегетарианство и веганство (избягване на месни и млечни храни), фруктарианство (ядене само на плодове и зеленчуци), диета със сурова храна (ядене на сурови растителни храни), пиене на вода (пиене само на вода). Също така е необходимо да се обърне внимание на храненето. Какво е? Това е мощен инструмент, с който човек следи своите хранителни нужди, може съзнателно да ги контролира и променя. Практиката е да се фокусирате върху процеса, върху усещанията, като ги фиксирате точно и обръщате внимание на всички промени. В началото на практиката човек се научава да осъзнава появата на такова чувство като глад, което е просто нужда от храна. ТогаваНеобходим е фокус върху по-сложни неща - промени във вкусовите и сетивните рецептори по време на дъвчене и мирис на храна.
Не бива да забравяме и необходимостта от физическа активност, защото само с тяхна помощ тялото ще може да произвежда необходимите вещества, за да поддържа и осигурява собствен живот без храна и вода. Можете да започнете да практикувате сами, като се доверявате на интуицията си и слушате тялото си. Но ще бъде много по-правилно да намерите опитен ментор. Не можете просто да спрете да ядете. Без продължителна подготовка подобен радикализъм е изпълнен с изтощение на тялото и най-неприятните последици.
Трудности в процеса
Преходът към пранаедение е дълъг и труден път, който само на думи изглежда прост и розов. Всъщност има много препятствия и трудности, които ще застанат на пътя на практикуващия. Първо, много е трудно да се преодолеят вкусовите навици и зависимости, които са се развили през годините и десетилетията. Ето защо често възникват „сривове“, когато човек може да нахлуе внезапна закуска. Второ, имате нужда от подкрепата на близките. Преходът към праноядене е изпитание за волята и постоянството на човек и може да бъде много трудно да продължите пътя сами. Трябва да се помни, че в западния свят храненето с прана стана известно едва наскоро и все още е много малко разпространено. Следователно, последователите на това учение се движат към една мечта чрез грешки и изпитания, изпитвайки нови методи и нови трудности.
