Коледният пост започва на 28 ноември и продължава до появата на първата звезда на небето на 6 януари. Тези дни не можете да проявявате агресия, псувни и скандали. Обществената радост също се смята за грях. И разбира се, по това време е забранено да се ядат определени храни. Рождественският пост не е толкова строг като Великия, но православните християни трябва да си наложат доста сериозни ограничения.
Защо е необходимо адвент бързо?
Какви храни не трябва да се ядат на гладно? Какво можете да ядете по това време и какво не, ще говорим за това малко по-долу. Като начало, нека разберем защо всъщност се провежда Адвентът и откъде идва тази традиция.
Ограничаването на приема на храна през определен период от време се разглежда от църквата като един от начините за духовно пречистване. Много вярващи днес постят точно поради тази причина. Някои обаче смятат публикациите за добър начин.отървете се от излишните килограми и подобрете здравето си. Следователно как точно да се отнасяме към гладуването в този момент е личен въпрос за всеки.
Тъй като адвентният пост продължава точно 40 дни, той се нарича по друг начин Велики пост. Традицията за пречистване чрез забрана за употребата на определени продукти по това време датира поне от 4-ти век. Има препратки към Рождественския пост в писанията на св. Амвросий Мадиолан, Лъв Велики и Блажен Августин.
Рождественският пост, както подсказва името му, се провежда, за да се очисти преди празнуването на раждането на Исус Христос преди повече от 2000 години.
Коя храна е напълно забранена
И така, какви храни не трябва да се купуват в публикацията, какво можете да ядете и какво не? От 28 ноември до 6 януари е строго забранено да се ядат предимно продукти от животински произход. Това означава, че християнинът ще трябва да се откаже не само от месо, но и от мляко, сирене, масло, яйца и всички онези храни, които съдържат тези съставки.
Какво можете да ядете на гладно през деня и какво не можете
До втори януари можете да ядете риба. Но само след църковната служба, вечер, през почивните дни, във вторник или четвъртък. В допълнение към животинските продукти, на православните християни е забранено да ядат растително масло и почти всички сладкиши по това време. В последния случай изключение правят ядките, меда и плодовете. Растителното масло, подобно на рибата, е позволено да се яде в малки количества. Само събота, неделя, четвъртък и вторник. Вярващите получават някои индулгенции на църковните празници, които падат по това време. В такива дни можете да ядете риба.
Бъдни вечер
6 януари е денят, в който приключва Адвент. Какво можете да ядете през деня, разбрахме. На 6 януари не можете да ядете нищо друго освен накиснати зърна жито, мед и плодове. Препоръчително е да не ядете нищо, докато не изгрее първата звезда.
По традиция по това време всяко православно семейство трябва да има маса за 12 души. Въпреки това, все още е невъзможно да се сложи бърза храна върху него. Лакомствата трябва да са постни. Сложете и куп сено на масата. Този атрибут символизира раждането на Христос в яслите.
Който не трябва да посте
На някои хора църквата дава значително облекчение по това време. Бременните жени и болните не могат да постят от 28 ноември до 6 септември. За кръстените деца, както и за възрастните, ограниченията в храната са задължителни. Църквата обаче съветва да привикват крехкия си организъм към гладуване постепенно. И разбира се, на детето определено трябва да се обясни защо точно в този момент не трябва да яде сладкиши или месо.
Какво може да се яде
И така, животинските продукти са това, което никога не трябва да ядете на гладно. Какво можете да ядете едновременно, за да не му липсват витамини и други полезни вещества?Списъкът на храните, разрешени за консумация по време на гладуване, въпреки големия брой забрани, е доста широк. Можете да ядете всички растителни храни. Това може да бъде пресни или консервирани зеленчуци, макаронени изделия, всякакви зърнени храни, плодове, гъби. Позволено е да се ядат и брашнени продукти. Ако желаете, можете да приготвите кнедли с картофи или зеле за себе си и семейството си и да изпържите пайове в дните, разрешени за използване на растително масло. Разбира се, всички ястия могат да се консумират с хляб. Изключение от коледната публикация са продуктите с богато брашно. Маслените кифли са забранени за ядене.
Месото е нещо, което абсолютно не може да се яде на гладно. Какво можете да ядете по едно и също време, така че тялото да не изпитва стрес поради рязко намаляване на протеина в диетата? Много вярващи заменят месните продукти със соеви продукти по време на пост. Църквата го позволява. Можете също да ядете грах, боб и леща. Разбира се, позволено е да се ядат различни видове зеленчуци: магданоз, копър, лук и др.
Църковни празници в Advent
Следва списък на дните, в които според традицията можете да ядете риба:
- 29 ноември (Ден на Св. Матей);
- 4 декември (Вход в храма на Богородица);
- 6 декември (Ден на Св. Александър Невски);
- 13 декември (Ден на Св. Андрей);
- 19 декември (Никулден).
Риба, между другото, може да се яде по време на Адвент в понеделник, петък и сряда. Но само ввреме на всенощни бдения.
Какво можете да ядете в Великия пост преди Коледа, за да избегнете здравословни проблеми?
Лекарите са забелязали, че по време на гладуване, включително Коледа, хората са много по-склонни да обострят хроничните заболявания на стомашно-чревния тракт. Въпросът тук, разбира се, не е вредата от самото гладуване. Екзацербациите възникват поради рязък преход на тялото към друга диета. Като цяло, за да избегнете проблеми със стомаха и червата, дори е препоръчително да се откажете от месото постепенно. За да се намали количеството му в диетата трябва да започне известно време преди гладуването. По време на периода на гладуване хората, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт, трябва да ядат, както вече споменахме, повече разрешени храни, съдържащи протеини.
Възможно ли е да прекъснем поста на Нова година
И така, какво можете да ядете в коледната публикация и какво не можете, разбрахме. Забранени са предимно месни продукти. Междувременно точно по това време се пада главният светски празник на годината с киселите краставички и необузданото забавление. Искрено православни вярващи, църквата препоръчва да не се ядат никакви забранени храни на този ден. В същото време човек не трябва да осъжда близките си за изобилни, често публични изрази на радост и консумация на огромно количество месни ястия. За да се запази мирът в едно семейство, където има и вярващи, и невярващи, на новогодишната трапеза трябва да се слагат както бързи, така и бързи ястия.
Рецепта
Напред, неканека видим какво можете да ядете в публикацията конкретно. По-специално, ще разберем как да приготвим вкусна картофена салата с гъби. За това ястие ще ви трябват кисели краставички в количество от 150 г и 80 г кисело зеле. Самите картофи трябва да се сварят 200 г, гъбите - пресни, осолени или мариновани - 100 г. Всички съставки трябва да се нарязват и смесват добре. Зелените се добавят по желание. За да не е много суха салатата, може да я подправите с постен сос. Последният се приготвя от растително масло, ябълков оцет, захар. Добавете малко сол и черен пипер към дресинга.
Е, сега знаете какво можете да ядете на Коледните пости и какво не. Бързото хранене не си струва да се яде. Но както виждате, от одобрени продукти могат да се приготвят много вкусни ястия.
