Психологията на алкохолизма е феномен, който все още не е напълно проучен. Много хора попадат в този капан. Днес много хора страдат от това коварно заболяване. Понякога човек измъчва себе си и близките си години наред, не може да контролира собствения си живот. В непроницаемото ежедневие той се уморява да се бори и постепенно се отчайва. За да говорите за причините за алкохолизма, трябва да знаете и психология.
Трябва да разберете защо някои хора предпочитат да бягат от проблемите, вместо да ги решават. Всяка форма на пристрастяващо поведение унижава човека, потиска желанията, изключва всички възможности за саморазвитие. Не всеки има сили да се бори и да стигне до края при всякакви обстоятелства. Някои предпочитат да се откажат и тогава неуспехите започват да преследват постоянно.
Поведение
Появата на някаква зависимост причиняванепоправима вреда на човек. Той престава да мисли и разсъжда разумно, отказва да взема информирани решения. Всеки, на когото се е налагало да се справя директно с това явление, знае колко трудно е понякога да се бориш. Обикновено околните такива хора осъждат, смятат за слаби и слабоволни. Нека разгледаме по-отблизо психологията на алкохолика. Алкохолизмът е твърде сериозен, за да бъде премълчаван.
Отказ от отговорност
Човек с проблем със пристрастяването обикновено се страхува да действа. В един момент той престава да разчита на собствената си съвест и престава да носи отговорност за действията си. Отричането на отговорност идва от несъзнателно желание да се спасите от допълнително страдание. В крайна сметка, ако постоянно страдате от преживявания, настроението винаги ще бъде на нула. Един алкохолик вече е стресиран всеки ден и не иска да го влошава.
Ако се появи възможност, той предпочита да е в неизвестност. Трудно е да се действа и да се вземат решения именно защото е необходимо да се премине през болката и осъзнаването на неизбежното. Човекът всъщност живее в илюзията, че всичко е наред с него и не иска да промени собствените си убеждения.
Един ден живот
Истинският алкохолик не се интересува от утрешния ден. Човек, който е зависим, живее ден по ден. За него има само днес, моментът, в който иска да задоволи нуждата си от питие. Всъщност това поведение е продиктувано от високо ниво на тревожност. Освен това е защитнореакция да не поемате отговорност, избягвайте обмислени стъпки. Много по-лесно е да започнеш да се оплакваш от живота на другите, да обвиняваш някого за собствените си проблеми. Само един наистина силен човек е в състояние да се събере, да започне да преразглежда съществуващите стратегии на поведение. Но това не се случва на всеки и само в началния стадий на алкохолната зависимост.
Невъзможност за самоконтрол
Това е може би най-тъжното нещо. Психологията на алкохолизма е такава, че индивидът престава по някакъв начин да следва какво се случва в живота му. То разкрива невъзможността за самоконтрол, която само се влошава с времето. Той живее сякаш в друго измерение, като постепенно губи умението си да общува с хората около себе си. За някои започва да изглежда, че всеки иска да го обиди или да се смее на проблемите му.
Неспособността да се контролира собственото си поведение е сериозен проблем, който може да доведе до факта, че човек напълно губи морален характер. Влошаването на ситуацията настъпва постепенно, но индивидът е в илюзорен покой. Струва му се, че околните напразно му намират грешки, обвиняват го напълно неоснователно и предявяват всякакви претенции.
Неуспешно разпознаване на пристрастяване
Човешката психика е устроена така, че той винаги, при всякакви обстоятелства, ще се стреми да се оправдае. Зависимите хора не разбират, че са болни. Всички алкохолици несправедливо си представят, че могат да спрат всеки момент и да се откажат.пия. Само в най-тежките случаи, когато вече е необходимо да се положат невероятни усилия за излекуване, индивидът най-накрая признава своята слабост. По правило това се случва, когато ситуацията вече става много трудна за коригиране. Хората в по-голямата си част се самосъжаляват твърде често, вместо да предприемат действия. Това е много тъжен момент, който не води до никъде. Има още по-голяма концентрация върху проблема и затварянето на порочния кръг. Това състояние на нещата може да не е подходящо, но промяната на решението често е направо непосилна.
Избягване да говорим за проблема
Психологията на алкохолика е сложна. Той избягва всякакви разговори за факта, че трябва да се промени. Това се случва, защото индивидът не усеща в себе си вътрешните ресурси, за да преобразува качествено собствената си реалност. Той може само да продължи да се плъзга в бездната, потъвайки все по-ниско. За да не се разстройва още повече, човек започва да избягва всякакви разговори, свързани с неговата зависимост. Работата е там, че никой не обича да се чувства претоварен и безсилен. Предпочита да не забелязва цялата истина, вместо постоянно да се изправя пред суровата реалност. Животът в илюзия е в известен смисъл удобен, тъй като човек се отдалечава от реалността, престава разумно да оценява позицията си. Индивидът започва да се потапя още повече в една измислена реалност, за да заглуши всякакви угризения на съвестта за неадекватното си поведение. В противен случай ще трябва непрекъснато да се чувствате отпаднали и невъоръжени.
Мислене
Способността за изпитване на удовлетворение от живота също се променя, ако се развие алкохолизъм. Това е сериозно заболяване, което може да съсипе всичко в живота, без да дава шанс да покажат най-добрата си страна. Най-трудното нещо е да преодолеете психологията си. Лечението на алкохолизма няма да бъде успешно, ако не се постигне вътрешен баланс. Разбира се, мисленето се променя. Има големи претенции към другите и към нас самите.
Мъжки
Психологията на алкохолизма сред силния пол е доста сложна. Момчетата, като правило, не обичат да се оплакват от живота и предпочитат да държат всичко за себе си. Рядко се чува от мъж, че е недоволен от собствения си живот и иска да го промени. Всъщност това е рядкост. Дори ако такива мисли се появят в главата, те не е задължително да бъдат изразени, това също трябва да се вземе предвид. Понякога дори най-близките хора не могат да разчитат на откровеност. Трябва да имате полезни умения, за да знаете как да се справите с алкохолизма на съпруга си. Психологията на момчетата понякога е неразбираема за момичетата. В крайна сметка нежният пол най-често искат да разчитат на партньорите си в живота.
Но всъщност често се оказва, че жените сами трябва да поемат решението на сложни въпроси. И това учи момчетата да се освобождават от всякаква отговорност за благополучието на семейството си.
Жени
Науката все още не дава ясен отговор за причините за женския алкохолизъм. Психологията на нежния пол е такава, че понякога самите момичета не го правятразбирам. Те са по-засегнати от емоции, отколкото момчета. В резултат на това е много по-вероятно да се натрупват негативни преживявания. Ако няма с кого да ги споделите, тогава някои значими нужди се потискат. Психологията на женския алкохолизъм трябва да се класифицира като един от най-сложните и противоречиви въпроси. Повечето момичета започват да пият, когато няма емоционално удовлетворение в живота им.
Ако в семейството няма взаимно разбирателство, е много по-лесно да се освободите и да спрете да вярвате в собствените си перспективи. Всяка дама иска да се чувства защитена, да е уверена в бъдещето. Това става по-трудно за постигане, ако сте сами и не се чувствате нужни на никого. Изсипете алкохол в скръбта не е най-доброто решение, но жените често осъзнават това твърде късно.
Психически отклонения
Бийки затворник на каквато и да е зависимост, просто е невъзможно да се чувствате комфортно. Хората започват да откриват огромна дупка в себе си, през която постоянно изтича жизнена енергия.
Изблици на агресия
Човек става изключително чувствителен към всякакви негативни фактори. Има претенции към правителството, съседи, познати. Отношенията в семейството също като правило не вървят добре: има неконтролирани изблици на агресия. Понякога индивидът не помни какво е казал в разгара на гнева. Постоянно трябва да се извинявате за грозното си поведение, но не всички хора са съгласни да вземат предвид факта, че човек не е в себе си. Ако изблиците на агресия се повтарят твърде често, тогавачовек може да загуби подкрепата на приятели и роднини. В крайна сметка дори близките хора не винаги са готови да търпят безкрайно и да се надяват на най-доброто, ако няма основания за това. Обикновено другите половини хора, които пият, искат да усетят някаква подкрепа и това е, което те спират да чувстват.
Постоянно недоволство
Човек просто не може да остане вътрешно удовлетворен, когато загуби способността да контролира собствения си живот. Постоянното недоволство, разбира се, се отразява на отношенията с другите. Мнозина се отвръщат от тези, които са зависими от страх от неочакваното. Освен това алкохолиците се възприемат от обществото като слаби личности, които не знаят как да се борят и да си поставят цели. Индивидът просто не е в състояние да се радва на момента, в който всичко в живота се срива.
Признаци на алкохолизъм
Има ясни прояви в поведението, които ви позволяват да идентифицирате развитието на ясен недостатък. Именно на тях трябва да обърнете внимание, за да можете да вземете навременни мерки за възстановяване на спокойствието. Ако човек откаже да действа, това означава, че всичко е наистина лошо в живота му.
Неоснователни оплаквания
Пристрастяването към алкохола се характеризира с това, че човек има твърде много претенции и страхове. Те не дават почивка денем и нощем, те буквално се хранят отвътре. Има оплаквания от нулата, различни недоразумения. Колкото повече човек се концентрира върху тях, толкова повече се заплита в съществуващите взаимоотношения. Има тенденция постоянно да се драматизира всичко и във всякосъбитие, за да видите само отрицателни фактори. Почти винаги се оказва, че самият човек незаслужено обижда хората, а най-близките му - тези, които са готови да му помогнат и подкрепят във всичко.
По-ниско самочувствие
Това е общият портрет на зависимия, неговата психология. Причините за алкохолизъм при мъжете и жените често са свързани с ниско самочувствие. Постепенно положителният образ на себе си се променя, трансформира се в отрицателен. Първоначално може да има ниско самочувствие, но под влиянието на неблагоприятни фактори ситуацията само се влошава. Никой не може да се чувства истински доволен и щастлив, ако няма сигурност в живота за ярки промени.
Просто човек напразно губи жизнената си енергия, придобива навика да се смята за неспособен на нищо. Чувството за безполезност е чест спътник на пристрастяващо поведение. Такава е човешката психология. Причините за мъжкия алкохолизъм често лежат в основата на неправилното отношение към себе си. Човекът започва да се концентрира изключително върху своите поражения, страхува се да гледа напред. Има неверие в собствените си перспективи, в това, че ситуацията може да се коригира.
Емоционална нестабилност
Психологията на алкохолизма при мъжете и жените е такава, че хората губят вътрешното си равновесие. Усещането за увереност и спокойствие най-накрая ги напуска. Има нестабилно, постоянно променящо се настроение, което става доста трудно за контролиране. Емоционалната нестабилност води до системни експлозии, атаки на агресия. Вътре се образува усещане за оглушителна празнота, която не може да се запълни с нищо. Обикновено преобладава лошото настроение. Човек понякога не може да разбере как да действа в най-простата ситуация.
По този начин психологията на алкохолизма е доста сложна тема, която предизвиква много спорове и тълкувания. Ако човек е изпаднал в тази форма на пристрастяване, тогава, разбира се, той се нуждае от помощ и лечение. Не забравяйте да разпознаете собствената си слабост, да разберете какво точно пречи на освобождаването от пристрастяващо поведение. Книги по психология на алкохолизма ще ви помогнат да разберете произхода на проблема:
- S. Гребнев. "Психология и психотерапия на алкохолната зависимост".
- О. Стаценко. "Как да не се пие".
- A. Иванчев. "Живот без алкохол".
- L. Кругляк. "Алкохолизмът - радост или сериозно заболяване?"
- S. Яковлев. "Алкохолът и твоят живот".
Ако трябва да победите невидим враг, първо трябва да разберете ситуацията. По-добре е да се опитате да овладеете необходимата литература, отколкото да не правите нищо и да се оплаквате от живота. Не трябва просто да се смятате за слаб и безволен, защото тогава няма да остане творческа енергия, за да продължите да действате. Невъзможно е постоянно да се криете от живота, трябва да се научите да приемате неговите реалности.
