Човек се ражда, преминавайки през определени етапи на израстване в бъдеще. В пряка зависимост от този обективен физически процес е неговото психологическо благополучие. В определени моменти хората са склонни да изпитват кризи, свързани с възрастта. За всеки човек те са естествени преходни етапи, носещи определени опасности и страдания, както и възможност за усъвършенстване и развитие.
Интересно е, че думата "криза" от китайския език се превежда доста двусмислено. Правописът му се състои от два знака, първият от които означава "опасност", а вторият - "възможност".
Кризата, без значение на какво ниво ще бъде разгледана, на държавно или лично ниво, е един вид начало, определен етапен пост. Предоставя възможност за известно времеспират да мислят и да определят нови цели, докато анализират своите умения и възможности. Понякога този процес е съзнателен, а понякога не. Освен това, свързаните с възрастта кризи в развитието на личността не винаги имат точна обвързване с определена възраст. При някои хора те се появяват по-рано с година или година и половина, докато при други се развиват по-късно. Да, и те протичат с различна степен на интензивност. Във всеки случай обаче е важно всеки от нас да разбере основните причини за възрастовите кризи в развитието на личността, както и техния типичен ход. Всичко това ще ви позволи да ги преживеете с малка загуба и с максимална полза както за себе си, така и за вашите близки и приятели.
Определение на понятието
Възрастовата криза на развитието е един от естествените преходни етапи за всеки човек. Той идва в момента, когато индивидът започва да обобщава личните си постижения и не е доволен от резултата. В същото време човек започва да анализира миналото си, опитвайки се да разбере какво е направил погрешно.
През живота си преминаваме през повече от един кризисен период. И всеки от тях не започва изведнъж. Това състояние се основава на неудовлетвореност, натрупана в резултат на несъответствието между очаквания ефект и настъпилата реалност. Ето защо ние сме по-запознати с кризата на средната възраст. В крайна сметка, приближавайки се до него, човек има зад гърба си дългогодишен опит, което му дава страхотни основания да мисли за постиженията, за миналото, както и да се сравнява с другите.
Случва се и човек да си мисли, че имакризата дори не предполага, че той страда от други психични заболявания. И те нямат нищо общо с преминаването на етапите на психологическия живот. И ако при децата е доста лесно да се наблюдават кризи на възрастово развитие, то при възрастните е трудно да се направи това. В крайна сметка всеки от тези етапи продължава от седем до десет години, преминавайки или почти незабележимо, или е очевиден за другите.
Въпреки това, възрастовата криза на развитието е доста универсално явление. Например, и 30- и 35-годишните хора могат да решат приблизително едни и същи проблеми. Това става възможно благодарение на съществуващите смени във времето.
Свързаните с възрастта кризи на умственото развитие трябва да се разграничават от тези, свързани с обективни биографични промени. Това може да включва загуба на имущество или роднини и т.н. За свързаните с възрастта кризи в човешкото развитие е характерно такова състояние на индивида, когато външно всичко е наред с него, но душевното му състояние оставя много да се желае. За да подобри вътрешното си благополучие, човек се стреми да провокира промени, дори и да са разрушителни. С това той иска да промени живота си, както и вътрешната ситуация. Хората наоколо често не разбират този човек, смятайки проблемите му за пресилени.
Мнения на психолозите
Свързаната с възрастта криза в развитието е явление, което се счита за физиологично нормално. Среща се при повечето хора и е предпоставка за развитието на личността поради промяна в нейните житейски ценности. Въпреки това, не всички психотерапевти и психолозисъгласен с това. Някои от тях смятат, че възрастовата криза на развитието е патологичен процес и се дължи на редица зависимости и етиологични причини. В някои случаи индивидът може дори да развие патологични състояния. За да се предотврати това, ще е необходима намесата на специалист и използването на лекарства. Освен това е необходимо да се третират предстоящите кризи на възрастовото развитие по същия начин, както всяко психично разстройство или отклонение.
L. S. Виготски имаше малко по-различно мнение. Със своите изследвания, които изиграха голяма роля в развитието на домашната психотерапия, той доказа, че възрастовата криза на психичното развитие съвсем не е патология. Според Виготски следващият етап в психическото развитие на човек, особено настъпващ в детството, позволява формирането на по-силна личност, която се характеризира със силна волева съпротива срещу негативните прояви на околния свят. Това обаче става възможно с плавното протичане на кризисен период, както и с коректното отношение на околните хора или психолози (ако е необходима тяхната намеса).
Етапи от живота и техните проблеми
Психолозите са взели решение за периодизацията на кризите на възрастовото развитие. Познаването за него позволява на всеки човек не само да се подготви предварително за стресовите фактори, но и да премине през всеки един от тези етапи от живота възможно най-ефективно за индивида. Това ще позволи на индивида да постигне целите си.
Почти на всеки възрастов етап има нужда отвземане на решение, което по правило се определя от обществото. Преодолявайки възникналите проблеми, човек може да живее живота си най-безопасно. Но понякога не намира правилното решение. В този случай той със сигурност ще има по-глобални проблеми. Ако човек не се справи с тях, това заплашва появата на невротично състояние. Просто го изхвърлят от релси.
Някои етапи и кризи на възрастово развитие са описани в психологията доста слабо. Това се отнася например за периода от 20-25 години. Възрастовите кризи на 30-40 години се считат за по-известни, притежаващи разрушителна сила, която не е напълно разбрана. Всъщност на тази възраст често хората, които са в очевидно благополучие, внезапно променят живота си. Те започват да извършват абсолютно безразсъдни действия, разрушавайки вече изградените им планове.
Ясно очертани са кризите на възрастовото развитие при децата. Тези периоди на развитие на човешката психика изискват специално внимание от страна на родителите. Ако един от тези етапи не се премине, проблемът с кризите на възрастовото развитие се изостря. Те са наслоени един върху друг.
Кризите на детството оставят особено силен отпечатък върху характера на човек. Често те могат да определят посоката на целия му бъдещ живот. Например, дете, което няма основно доверие, може да не е способно да изрази дълбоки лични чувства в живота си в зряла възраст. А човек, на когото не е било позволено да почувства независимост в детството, не може да разчита на лична сила в бъдеще. Той остава за цял животинфантилен, търсещ заместник на родителя в своята сродна душа или в авторитетите. Понякога такива хора са щастливи да се разтварят в социална група. Същото дете, което не е научено да работи усилено, по-късно ще има проблеми с поставянето на цели, както и с външната и вътрешната дисциплина. Родителите, които са загубили време и не обръщат необходимото внимание на развитието на уменията на детето, чрез бездействието си ще доведат до факта, че малък човек ще има редица комплекси. В зряла възраст това ще му създаде трудности, които ще бъдат невероятно трудни за преодоляване.
Често родителите потискат естествения тийнейджърски бунт на детето си. Това не позволява на детето да премине през съответния етап на възрастовата криза. А фактът, че такива хора не са поели отговорност за живота си в детството, със сигурност ще премине като червена нишка през всичките им бъдещи години. Напомня за детството и по време на преминаването на кризата на средата на живота. В крайна сметка повечето от сенчестите контексти на човек се развиват именно в предучилищния и училищния период.
Всеки от нас трябва да бъде в криза на възрастовото развитие за известно време. Основните житейски кризи със сигурност ще ни изправят пред много проблеми. Но всеки от тези периоди трябва да се изживее пълноценно.
Психолозите също отбелязват наличието на различия между половете при преминаването на възрастовите кризи. Това е особено очевидно в средната възраст. Така че мъжете, по време на преминаването на кризата на този етап, оценяват себе си по финансова сигурност, постижения в кариерата и др.обективни показатели. За жените семейното благополучие е на първо място.
Кризите на психологическото съзряване на личността са пряко свързани с темата за възрастта. Факт е, че е разпространено мнението, че всичко хубаво ни се случва само в младостта. Това убеждение се подкрепя силно от медиите, както и от представители на противоположния пол.
С годините има значителни промени във външния вид. И човек идва в момент, в който вече не е в състояние да убеди другите, а дори и себе си лично, че младостта още не го е напуснала. Това състояние води до голям брой психологически проблеми. Някои хора, благодарение на външния си вид, осъзнават необходимостта от вътрешни лични промени. Но има и такива, които започват да се опитват да изглеждат по-млади. Това показва неразрешени кризи, както и отхвърлянето на човек от своето тяло, възраст и живот като цяло. Помислете за основните кризи в развитието на личността, свързани с възрастта.
Период от 0 до 2 месеца
Това е времето, което се характеризира с възникване на кризата на новороденото. Неговата причина са онези значителни промени, настъпили в условията на живот на бебето, умножени по неговата безпомощност. Ако разгледаме характеристиките на кризите на възрастовото развитие, тогава в този период могат да се видят такива прояви като загуба на тегло, както и непрекъснато приспособяване на всички системи на тялото, които трябва да функционират в коренно различна среда за тях, а не във вода, но във въздуха.
Новороденото бебе е безпомощно и напълно зависимо от света. Ето защо в този кризисен период има доверие към всичко наоколо или, напротив, недоверие към него. Ако решението е било успешно, тогава в този случай малкият човек развива способността да не губи надежда. Краят на новородената криза се характеризира с развитието на следното:
- Индивидуален умствен живот.
- Ревитализиращ комплекс, който е специална емоционално-моторна реакция на бебе, адресирана към възрастен. Образува се от около третата седмица след раждането. Детето се появява концентрация и избледняване при фиксиране на звуци и предмети, а след това - усмивка, двигателна анимация и вокализация. Освен това за възродителния комплекс са характерни учестено дишане, викове на радост и др. Ако детето се развива нормално, то вече на втория месец всички тези прояви се наблюдават с пълна сила. Интензивността на всички компоненти на комплекса постепенно се увеличава. На около 3-4 месеца поведението се трансформира в по-сложни форми.
Според психолозите, въпреки малките възможности за проява на двигателно и вербално недоволство, бебето може до известна степен да осъзнава наличието на кризисна ситуация, която възниква във връзка с променените условия на живот и необходимостта от адаптиране към нова среда. Много експерти са сигурни, че това време е най-трудното за човек психологически.
Втора година от живота
На тази възраст кризата се улеснява от увеличените възможностибебе, както и появата на много нови нужди. Една година живот се характеризира с прилив на независимост, поява на ефективни реакции и запознаване с границите на разрешеното. Поради това при децата често се нарушават жизнените биоритми на сън и будност.
Когато разглеждат концепцията за кризата на възрастовото развитие в годината от живота на човека, психолозите отбелязват, че той се стреми да разреши противоречията, произтичащи от пропастта между речевата регулация и желанията. Появата на самоувереност и автономия, за разлика от срама и съмнението, му позволява да направи това. В случай на положително разрешаване на конфликта, бебето придобива воля и развива говорна регулация.
Криза от три години
През този период започва да се формира малък човек и за първи път проявява независимост. Детето има контакти с връстници, с учители в детската градина и други представители на обществото около него. Тригодишните също се стремят да формират нови начини за общуване с възрастните. Детето открива нов свят на непознати досега възможности. Именно те правят свои собствени корекции в развитието на различни стресови фактори.
Като се имат предвид характеристиките на кризите във възрастовото развитие на децата, Л. С. Виготски отбеляза, че основните признаци на тяхното проявление на тригодишна възраст са:
- Инат. За първи път възникват ситуации за дете, когато нещо не се прави така, както то иска.
- Прояви на независимост. Подобна тенденция би могла да се разглежда само като положителна страна, ако бебето е било таковада могат обективно да оценят своите възможности. Неговите грешни действия често водят до конфликт.
След този период вече не се появяват кризи, свързани с възрастта в развитието на предучилищна възраст.
Проблеми на 7 години
Нека продължим да разглеждаме основните кризи. Кризата на възрастовото развитие, следваща тригодишния период от живота на човека, е училище. Това се случва при прехода от детска градина към средно образование. Тук детето е изправено пред интензивен учебен процес, който го кара да се концентрира върху усвояването на нов материал и да придобие голямо количество знания. В същото време се променя и социалната ситуация на развитие. Възрастовите кризи на учебните години са пряко повлияни от позицията на връстниците, която понякога се различава от тяхната собствена.
През тези години благодарение на подобни контакти се формира истинската воля на човек въз основа на генетичния потенциал, който притежава. След като премине през училищната криза, детето или става уверено в своята малоценност, или, напротив, придобива егоизъм и чувство за значимост, включително социално.
Освен това на седемгодишна възраст се осъществява формирането на вътрешния живот на детето. В бъдеще това оставя пряк отпечатък върху поведението му.
Криза на 11-15 годишните
Следващият стресов период от израстването на човек е свързан с неговия пубертет. Тази ситуация ви позволява да видите нови зависимости и възможности, които често доминиратпозиция над старите стереотипи, като понякога ги припокрива напълно. Този период често се нарича преходна криза или пубертет. Децата имат първото влечение към противоположния пол, въз основа на хормоналните промени в тялото. Тийнейджърите се стремят да станат възрастни. Това води до конфликтите им с родителите, които вече са успели да забравят какви са били на тази възраст. Често през този период семействата са принудени да прибягват до помощта на психотерапевти или психолози.
Криза от седемнадесет години
Появата на психологически дискомфорт на тази възраст е причинена от края на училище и прехода на детето в зряла възраст. За момичетата в този период е характерно появата на страхове за бъдещия семеен живот. Момчета се интересуват да отидат в армията.
Има и проблемът с необходимостта от допълнително образование. Това е важна стъпка, която определя бъдещия живот на всеки човек.
Криза на средната възраст
Повечето хора се характеризират с недоволство от живота си. Обикновено обаче не се появява веднага. В средата на своето пътуване мнозина започват да преоценяват своите приоритети и привързаности, както и да претеглят натрупания опит на фона на личните постижения. В същото време повечето хора са сигурни, че са прекарали всички тези години безполезно или не достатъчно.
Психолозите казват, че такъв период е истинска зрялост и израстване. Наистина по време на преминаването мухората правят истинска оценка на смисъла на живота си.
Пенсионна криза
Този период е доста труден в живота на човек. Може да се сравни само с кризата на новороденото. Но ако в ранна детска възраст човек не е в състояние да осъзнае пълното отрицателно въздействие на възникващите стресови фактори, тогава след пенсиониране ситуацията се влошава много. Възрастен вече има пълно осъзнаване и възприятие. Този период е еднакво труден както за мъжете, така и за жените. Това е особено очевидно във връзка с появата на остро чувство за професионална липса на търсене. Човек, който все още е запазил работоспособността си, разбира, че е в състояние да бъде полезен. Управителят обаче вече няма нужда от такъв служител. Появата на внуци може донякъде да подобри ситуацията. Грижата за тях помага за смекчаване на преминаването на възрастовата криза от жените.
В бъдеще ситуацията се влошава от развитието на сериозни заболявания, самотата, причинена от смъртта на съпруг, и осъзнаването на неизбежния край на живота. За да излезете от кризата на този период, често се изисква помощта на специалист.
