Каква е липсата на комуникация в психологията? Това е, на първо място, неговият недостатък, без значение по отношение на качествени или количествени показатели, който се дължи на личностните характеристики на човек, постоянни трудности в процеса на установяване и поддържане на взаимоотношения с други хора. Това включва и нежелание или неспособност за показване на емоции, отчуждение, прекомерна срамежливост и липса на комуникация, невъзможност за компетентно излизане от критични ситуации. Липсата на комуникация не може просто да се случи, обикновено има няколко причини.
Защо може да има липса на комуникация?
Ако има липса на комуникация при възрастни, какво да правя? Идентифицирането на проблем, особено отвън, не е толкова лесно. Обикновено те са придружени от вътрешно напрежение, някои лични проблеми. Например, това може да е агресия, резултат от психологическа травма,стрес и страдание, ниско или, обратно, прекомерно високо самочувствие. Всички тези проблеми и много други причиняват липса на комуникация и внимание. Проблем може да се превърне и в банална неспособност за изграждане на диалог и взаимоотношения с хората. Често тези проблеми могат да се крият в дълбините на детството, а също и да са резултат от неправилно възпитание. В съвременния свят решаването на такъв проблем стана още по-трудно. Сега вниманието на човек може да бъде изцяло насочено към компютърните технологии, където хората имат възможност да живеят живота си не в реалния, а във виртуалния свят. Често има ситуации, когато човек в социалните мрежи си създава представа за това кой би искал да бъде, но в реалния свят среща трудности. Причината за липсата на комуникация може да е психологическата травма, претърпяна след предателство или измама. Човек просто престава да се доверява на другите, прекъсва всички контакти и се заключва у дома. Също така, грешката на липсата на комуникация може да бъде специфични черти на характера, които могат да бъдат неприятни за другите хора. Това е завист, измама, егоизъм и така нататък. Оттук има постоянни кавги, невъзможност да се търсят компромиси. Тук има трудности при установяване на контакти, има неловкост, страх, негативизъм към другите и т.н. - това са последствията от липсата на комуникация.
Социализация
От ранно детство нивото на способност за общуване с други хора се влияе от социализацията на човек. От раждането си детето е потопено в обществото и се научава да се адаптира към обществото. Процесът на социализация започва собщуване с родители, с баби и дядовци, след това се добавят чичовци и лели, връстници, други възрастни, детска градина, училище, университет и т.н. Всеки период от живота е етап на социализация, а липсата на комуникация с децата се отразява неблагоприятно на по-нататъшното развитие на детето. Ако по някаква причина детето не ходи на детска градина, то трябва да бъде в компанията на други деца, а родителите не трябва да избягват това. Само непознати помагат на детето да се адаптира към реалния свят, а не към този, създаден от родителите му. Липсата на комуникация с възрастните при децата просто започва заради родителите, които по всякакъв начин защитават детето си от контакти отвън. Здравите взаимоотношения могат да се научат само чрез практика. Ние формираме нашия социален кръг от онези хора, които, както ни се струва, се вписват в нашия свят. Окачваме етикети отдясно и отляво, като изобщо не мислим, че всеки човек може да бъде достоен за нашето внимание и изобщо няма значение как изглежда и какво прави.
Какво ни пречи да избегнем липсата на комуникация?
Всеки е изпитвал някои често срещани погрешни схващания за хората в даден момент от живота си. Ако се опитате да надскочите принципите си, можете качествено да разнообразите живота си с интересна комуникация.
Външен вид
Всеки човек поне веднъж в живота си казваше фразата: „външният вид не е основното нещо“, а приятелите кимаха замислено и се съгласиха в отговор. Независимо какво казва някой, първото впечатление за човек винаги се основава на външния вид, важно е само да не се правифокусирайте се върху него и опознайте човека по-нататък. Често можете да срещнете безупречно облечен човек, но с празнота вътре, и обратно. Безвкусно облечен или неподправен човек може също да се окаже местен алкохолик или известен музикант, на когото просто не му пука какво и как е облечен. Хиляди опции и никога няма да разберете истината, ако подминете.
Странни хора
Всички имаме хлебарки в главите си. Това, което може да изглежда познато и нормално за някои, може да е напълно неприемливо за други. Всички израснахме в различни условия, общувахме с различни хора, научихме нашите принципи и правила на живот. Защо не се научите да разбивате стереотипите и да спрете да броите всички, които имат мнение, което не съвпада с вашето, луди луди? Във всеки случай в съвременния свят понятието "нормално" е много неясно. Много велики хора имаха свои хлебарки в главите си и проблеми, но това не ни пречи да ги считаме за велики? Знаете ли, че Чърчил сменя чаршафите си всяка вечер преди да си легне? Айнщайн отказва да носи чорапи, а Бетовен не признава бръсненето, вярвайки, че то му носи вдъхновение. Стив Джобс също обичаше да ходи бос и като цяло всички около него го смятаха за странен и ненормален. И какво се е случило? Можете да продължите безкрайно, но фактът остава: странностите не означават нищо.
Лоши навици
Често априори се отнасяме лошо към хората с лоши навици. Пушачите са груби тъпаци за повечето хора и аматьорипият по партита - необуздани алкохолици. Но това, че човек е пристрастен към цигара, означава ли, че е лош или глупав? Например, известният писател Едгар Алън По беше тежък алкохолик, който дори умря от алкохол, но също така написа книги, за които почти всеки жител на планетата знае. Хемингуей не можеше да си представи деня си без уиски или вино, но това не означава, че не бихте искали да се мотаете с него, ако това беше възможно, нали? Няма смисъл да се изброяват всички актьори, музиканти, политици, зад които се крие грехът, свързан с употребата на наркотици. Но обществото ги признава за нормални!
Опитайте се да видите света като деца
Децата винаги са честни и искрени в своите действия и думи, не гледат на социалния статус, външния вид и така нататък. Опитайте се да се отървете от навика да окачвате етикети, да забивате хората в рамки, въпреки маниера на говорене или някакви странности. Защо се потапяте в състояние на недостиг поради наложени стереотипи?
Какви са видовете комуникационни дефицити
Фактът остава: всеки човек се нуждае от най-простата човешка комуникация, а липсата й води до появата на различни форми на психични разстройства. Общо в психологията са известни пет вида комуникационен дефицит, който Е. Берн нарече „глад“.
Първи тип - глад за стимулация
Този тип се характеризира с пълна липса на комуникация в живота на човек. Психолозите са установили, че след няколко дни съзнанието на човек започва дапромяна в негативна посока. Особено плачевна е такава пълна липса на комуникация за децата. Всичко това се отразява на растящото тяло и на бебето, когато порасне, ще бъде трудно да се впише в обществото на "нормалните".
Вторият тип е гладът за признание
Тази категория се характеризира с това, което човек преживява, когато попадне в необичайна среда. Дори в тълпа от хора човек може да се чувства напълно сам и въпреки това да изпитва нужда от общуване. Това състояние е особено познато на човек, когато се окаже сам в непозната страна. Не е далеч от депресията.
Третият вид е гладът за задоволяване на нуждите от качествена комуникация
Тук не говорим за пълна липса на комуникация, тук имаме предвид качеството на тази комуникация. Например, ако човек контактува с хора само на работа, ограничен до официална комуникация. Този вид дефицит е особено характерен за тези, които имат богат вътрешен свят, фина духовна природа, но нямат възможност да изразят всичко това. На първо място, това са креативни хора, на които им е трудно да се примирят с факта, че животът се развива на такова примитивно ниво
Четвъртият тип е глад за събития
Ако човек е заобиколен от интересни хора и е постоянно в процес на комуникация, това изобщо не означава, че той няма да изпитва нужда от нищо. Такива хора нямат достатъчно други хора, имат нужда от нещо, което постоянно да се случва в живота. Често това има негативна конотация, тъй като потребността е задоволена.различни слухове и клюки.
Петият вид е гладът за признание
Всички хора жадуват за слава и признание в една или друга степен. Хората се стремят да постигат високи резултати в своята професионална област и правят това не само за собствено спокойствие, но и за да получат признание от другите хора. Гладът за признание може да повлияе негативно на онези хора, които някога са имали тълпа от фенове, но в бъдеще са загубили предишната си слава.
Хората, които изпитват липса на комуникация, често сами не осъзнават каква е причината за тяхното постоянно недоволство, хронична депресия и депресия. Нуждата от всякакъв вид дефицит изпитва всеки от нас в даден момент от живота си.
Последствия
Последиците от липсата на комуникация могат да бъдат много различни. Това може да остане незабелязано за човек и да повлияе само на настроението му. В по-тежки случаи всичко може да завърши с депресия или психоза. За децата липсата на комуникация може да се превърне в проблеми в бъдеще, ще им е трудно да контактуват с хората, детето може да порасне оттеглено и необщително.
